2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Jesteśmy doskonali w naszej niedoskonałości. Być może to jedyna doskonałość, jaka jest w nas obecna. Najczęściej widzimy naszą niedoskonałość w innych. Mówią, że ludzie są naszymi lustrami. Odbijamy sobie dokładnie to, co w nas jest. Reaguje wewnątrz i zamiast analizować siebie, patrzymy na innych.
Co więcej, nie oznacza to, że zachowujemy się jak inna osoba. Być może nauczyliśmy się dobrze ukrywać nasze reakcje. A także odbicie może być w nas w postaci myśli. Dopuszczamy tylko taką możliwość. Ona nas przeraża. Odpędzamy te myśli. I wtedy pojawia się osoba, która swoimi działaniami przekazuje naszą myśl. Wiedząc, że nie jest zbyt dobra, zaczynamy ją odrzucać w czymś innym.
Wszystko, co nam się przydarza, jest wynikiem naszych działań lub bezczynności. Ważne jest, aby zrozumieć, gdzie iw jakiej formie ułożyliśmy ten wynik. Czasami drobiazg może zmienić się w coś bardziej znaczącego. Albo brak świadomych wyborów. Po prostu coś robiliśmy, ale tak naprawdę nie potrafimy wyjaśnić dlaczego. „Każdy to robi” to jedyne, co możemy powiedzieć.
Jednak w historii zdarzają się przypadki, kiedy nie tylko pokolenia rodzin, ale także tradycyjnie wśród ludzi popełniały błędy pod jednym hasłem „wszyscy to robią”. To doświadczenie, którym możemy się dziś cieszyć. Dzięki ludziom, którzy zmienili bieg historii, otrzymaliśmy możliwość uzyskania bardziej zróżnicowanych informacji. Ktoś nie bał się pokazać swojej świadomości, a my już teraz jesteśmy mniej ograniczeni w informacjach.
Co jeszcze dała nam świadomość?
Rozpoznawanie błędów i niedoskonałości. Jest na to miejsce. Rozumiemy, że możemy się mylić i pozwolić innym to zrobić. Jest jednak inna opcja. Kiedy tak bardzo boimy się niedoskonałości, że nie pozwalamy sobie żyć. Wymagamy od siebie i innych. A ponieważ my sami (od czasu do czasu) zawodzimy, bardzo chętnie krytykujemy innych za ich błędy. W tym przypadku znika zrozumienie, elastyczność, wrażliwość. Na pierwszy plan wysuwa się tylko nasze ego. Zaczyna mówić rozmówcy, że się myli.
Ale początkowo to nasze wymagania wobec siebie są tak wysokie, że nie możemy im sprostać. Próbujemy, ale psychologicznie nie możemy tego znieść, chociaż na zewnątrz wydaje się, że odpowiadamy naszej własnej wewnętrznej doskonałości.
O tym, że ponosimy porażkę, świadczy to, co znajduje odzwierciedlenie w sytuacjach, w których ludzie odzwierciedlają naszą niedoskonałość.
Nie słyszą nas - musimy myśleć, ale czy umiemy słuchać i rozumieć drugiego?
Nie zwracają na nas uwagi – jakim ludziom my sami okazujemy nieuwagę?
Mój partner nie poświęca wystarczająco dużo czasu związkom – jakim związkom nie poświęcamy czasu?
Obok nas są egoiści – a w jakich sytuacjach manifestujemy się tak samolubnie, że innym bardzo trudno sobie z tym poradzić?
Lista nie ma końca. Każdy ma swój własny. Najważniejsze, że zaczynamy myśleć o wymaganiach, które stawiamy innym.
Jeśli czujesz, że twój wzrok pada na czyjąś niedoskonałość, zastanów się, dlaczego tak w tobie reaguje. Możesz się z tym bardzo ciężko zmagać. Przyznam, że nie akceptujesz w sobie tej niedoskonałości. Dlatego wywołuje w was taki protest.
Za każdym razem, gdy czujesz niedoskonałość u innych, okazuj życzliwość przede wszystkim sobie.
Zalecana:
Scenariusz życiowy „Proszę Innych”: Jesteś Na Plusie, Gdy Zadowalasz Innych
Psycholog, Supervisor, Analityk TA Script Jak powstaje scenariusz życia Wybawcy lub „Sprawiaj innym radość”. Lub zachowanie kierowcy „jesteś dobry, gdy zadowalasz innych, dbasz o innych”. Jestem na plusie, gdy jestem użyteczny dla innych lub scenariusz Kopciuszka to przypadek z praktyki.
Potrzeby: Jak Odróżnić Swoje Od Innych
Drodzy Czytelnicy! Czy zastanawiałeś się kiedyś, co stanowi podstawę codziennego szczęścia? Nie skomplikowane codzienne spory o to, co istotne, o miłość i oddanie, ale o proste strukturalne elementy szczęścia? Nie? Zapraszam do wspólnego myślenia
Kult Osobistych Granic: Jak Nie Zamienić Ochrony Swojej Indywidualności W Zastraszanie Innych Ludzi
Uczymy się rozpoznawać toksycznych ludzi i ich manipulacje i staramy się nie naruszać własnych granic poprzez zachowania autoagresywne - od obżarstwa po pracę Stachanowa. Psycholog kliniczny, terapeutka Gestalt, autorka książek „O psychosach” i „Praktyka prywatna” Elena Leontyeva wyjaśnia, dlaczego psychologiczne granice osobowości stały się dziś tak popularnym tematem, czy mają znaczenie biologiczne i dlaczego obrona własnych granic w społeczeństwie rosyjskim przybiera czase
Jak Mam Sobie Radzić Ze Strachem Przed Wystąpieniami Publicznymi I Strachem Przed Byciem Ocenianym Przez Innych?
Wczoraj opublikowałem artykuł, który okazał się przydatny dla wielu Strach przed wystąpieniami publicznymi: ćwiczenia i sposoby na przezwyciężenie Postanowiłem podzielić się swoimi przemyśleniami i uczuciami, może ojcze chrzestny, one też okażą się zrozumiałe i przydatne?
Szacunek Dla Siebie I Innych. Jak?
Ciekawe, że przez poczucie własnej wartości wiele osób rozumie: „Dlaczego szanuję siebie?” Szacunek dla innych – „Dlaczego szanuję innych ludzi?” Moim zdaniem, mówiąc o szacunku, ważne jest nie „Po co…”, ale „Jak…”. Szacunek do samego siebie.
