2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Kiedyś mój przyjaciel dał mi ramkę do zdjęć z napisem: „Przyjaciele to rodzina, którą sami tworzymy”.
Czujemy się dobrze z naszymi przyjaciółmi, ponieważ jesteśmy podobni w zainteresowaniach, światopoglądzie, wartościach. Jest mało prawdopodobne, że wybierzemy osobę, która przekracza nasze granice lub jest niewrażliwa na nasze doświadczenia. Nie zaprzyjaźnimy się też z tymi, którzy nie są dla nas mili, nieprzyjemni, z którymi nie ma kontaktu.
Pamiętasz powiedzenie: powiedz mi, kim jest twój przyjaciel, a powiem ci, kim jesteś? Mówią też, że ludzie wokół nas są naszymi lustrami. Najczęściej słyszymy te zwroty w nieco negatywnym kontekście i w ogóle nie zauważamy, że odbijamy się przed naszymi przyjaciółmi, w czym jesteśmy podobni i dzięki czemu jesteśmy pociągani.
Co najbardziej cenisz w swoich przyjaciołach?
Oto moja lista:
Umiejętność szczerej radości z sukcesu, wyników, podróży, osiągnięć, nowych zakupów
Oczywiście (jak i bez niego) wsparcie w trudnych czasach
Naprawdę doceniam ich wsparcie w każdym z moich pomysłów i przedsięwzięć. „Nie poddawaj się”, „nie bój się”, „śmiało”, „nie poddawaj się” - te frazy są jak balsam dla duszy. Nie bez powodu mówią, że przyjaciele powinni być tak szaleni jak my
Razem się rozwijamy. Jednocześnie każdy na swój sposób, a to sprawia, że nasza komunikacja jest jeszcze ciekawsza
Otwartość i szczerość. Chęć do omówienia wszystkiego, tym bardziej zacieśniamy naszą przyjaźń
Naszą główną wartością jest chęć bycia przyjaciółmi. Pomaga to przezwyciężyć różne nieprzyjemne sytuacje i omówić je
Znajomi wiedzą, co lubię i często dają mi ładne prezenty
Mogą mi zaufać ze swoimi dziećmi
Pomagają mi w życiu codziennym: przygotowują się do przeprowadzki, przygotowują nowy dom do zamieszkania
Mogą zrobić niespodziankę - polecieć z innego kraju na moje urodziny
Razem możemy milczeć, śpiewać piosenki, tańczyć na ulicach Wenecji (i nie tylko); płakać nad czymś, co nas dotknęło; chodzić razem do kościoła na nabożeństwo; poszukaj dentysty w obcym kraju; znajdź napój, który naprawdę nam się podoba i wypij go, pamiętając o sobie, będąc jednocześnie kilkaset tysięcy kilometrów od siebie. I wiele innych rzeczy
Dlaczego dzielę się tym z tobą i co to ma wspólnego z psychologią?
Miałem 2 cele:
Zapamiętaj miłe chwile z przyjaciółmi. Ciekawe historie z życia. Poczuj ich wsparcie, przyjazny tył. Zrozum, że pod pewnymi względami nie jesteś sam na tym świecie, zwłaszcza jeśli chodzi o szalone pomysły. Być może, przebiegając mentalnie przez swoje życie z przyjaciółmi, zobaczysz tych, których dawno nie widziałeś, albo popchnie Cię to na nową przygodę, nową tradycję między wami. Tak czy inaczej, kiedy wspominamy przyjemne chwile, pragniemy powtórzenia. Zaczynamy to urzeczywistniać. Dlatego celem numer 1 są przyjemne emocje w gronie przyjaciół (aby ponownie je poczuć i/lub powtórzyć na prawdziwym spotkaniu).
Opisując wartości, które są dla Ciebie ważne w Twoich znajomych, możesz spojrzeć na to, jakim jesteś przyjacielem i osobą. Wszystko, na co zwróciłeś uwagę, jest w tobie, to ty. Dlatego Cel nr 2 pokazuje, jak bardzo jesteś wartościowy. Patrząc na siebie przez znajomych i uświadamiając sobie, jakie są w Tobie cechy, Twoja samoocena i poczucie własnej wartości wzmocnią się wewnętrznie i dadzą Ci wiele pozytywnych emocji.
Zalecana:
KTO JEST TWOIM WŁAŚCICIELEM? Albo Jak Przezwyciężyć Mieszanie Myśli
Każdego ranka budzimy się i nasze myśli budzą się razem z nami. Zanim zdążymy podnieść głowę z łóżka, przewijamy, co trzeba zrobić dzisiaj, jak zabrać dzieci do szkoły, jak przezwyciężyć nieśmiałość i poprosić o podwyżkę w pracy itp. I oczywiście myśli natychmiast tworzą uczucia i emocje, a teraz wchodzisz do wanny z irytacją.
NARCYZ JESTEŚ PRZYJACIELEM CZY NIE PRZYJACIELEM?
Przyjaźń jest braterstwem i w swoim najwznioślejszym sensie jest jej najwspanialszym ideałem. Silvio Pellico Przywiązanie może obejść się bez wzajemności, ale przyjaźń nigdy. JJ Rousseau Oczywiście żonkile czasami próbują się zaprzyjaźnić.
Czy Ciało Jest Wrogiem Czy Przyjacielem?
Wszystkie osoby odchudzające się i odchudzające się nieustannie zmagają się z głodem, uważając go za swojego największego wroga. Wszyscy przejadający się ludzie zmagają się z uczuciem przesycenia, aby zjeść kolejny pyszny kęs. Osoby o normalnych zachowaniach żywieniowych spokojnie reagują na sygnały płynące ze swojego ciała i zaspokajają je.
Czy Psycholog Jest Naszym Przyjacielem Czy Wrogiem? Krótko O Tym, Co Cię Czeka Na Konsultacji Z Psychologiem
Wielu moich klientów twierdzi, że pójście do psychologa wywołało u nich panikę i duży dyskomfort. Sam pomysł pójścia do specjalisty przyprawiał ich o bóle głowy i niepokój. Ale obecna sytuacja w ich życiu była bardziej przerażająca, że byli gotowi zrobić wszystko, aby jakoś ulżyć swojemu cierpieniu i wreszcie wydostać się z otchłani kłopotów, które ich nawiedzają.
Dlaczego W Terapii Zawsze Jest Trzech Uczestników I Kto Jest Tym Trzecim?
W terapii uczestniczy dwóch uczestników – terapeuta i klient. Na pierwszy rzut oka wszystko jest logiczne i przewidywalne. Ale dlaczego w żadnej innej rozmowie nie ma efektu terapeutycznego. Czym różni się normalna rozmowa między dwoma kumplami od rozmowy terapeutycznej?
