Doświadczenie W Skutecznym Przezwyciężaniu Fobii MRI

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Doświadczenie w skutecznym przezwyciężaniu fobii MRI

Przedruk za zgodą klienta.

42-letni mężczyzna, nazwijmy go Oleg, skonsultował się z neurologiem w sprawie bólów głowy. Neurolog wysłał go na badanie: skanowanie dwustronne i rezonans magnetyczny. A jeśli nie było problemów z dupleksem, to kiedy klient został wepchnięty do tomografu, doznał ataku paniki i po wyjściu z maszyny odmówił poddania się tej procedurze.

Podczas naszej sesji z nim opowiedział o swoich doświadczeniach z nieudaną próbą.

Przede wszystkim wstyd związany ze strachem. Z faktem, że rzekomo stchórzył, wiązało się silne potępienie samego siebie. Wstyd potęgował fakt, że klient racjonalnie rozumiał, że nie ma realnego zagrożenia. Oznacza to, że wydawał się tchórzliwy bez żadnego poważnego powodu, a raczej bez żadnego powodu, co sprawiło, że doświadczył własnej niższości i znikomości. „Szkoda być tchórzem”, „Człowiek nie powinien się niczego bać” – podczas sesji wyszliśmy na te introjekty. Oczywiście były to wiadomości jego ojca i sprawiły, że teraz cierpi, po tym, jak uwierzył, że okazał tchórzostwo w całkowicie nieszkodliwej sytuacji.

Kolejnym silnym uczuciem był strach przed irracjonalnością, który zmusił go do wydostania się z tomografu. Z jakiegoś powodu lekarz nie dał mu do ręki przycisku alarmowego, jak to zwykle bywa, wepchnął go głęboko w aparat (pacjent robił badanie mózgu) i w środku otworzył oczy. Potem przypomniał sobie tylko, że krzyknął: „Wyciągnij mnie!” - aw następnej chwili był już na zewnątrz. Można powiedzieć - w tym momencie Oleg odkrył istnienie nieświadomości. Tym, co tak naprawdę kontroluje jego zachowanie, jest nie on sam, jego świadoma część, która doskonale rozumiała, że nie ma niebezpieczeństwa, wystarczy położyć się spokojnie przez 15 minut, ale jakaś archaiczna część jego psychiki, która działa samodzielnie, bez jego wiedzy i sprawia, że postępuje tak, jak mu się wydaje, że sam nie chce, aby później, po wykonaniu tych działań, wstydził się ich. I to też było przerażające.

Efekt terapeutyczny był tym, o czym rozmawialiśmy i doszliśmy do wniosku, że Oleg nie jest jedyną osobą, która nie toleruje MRI (dokładnie tak - poruszać się i nie bać się, jak sformułował to Oleg na początku). Ta historia jest dość powszechna. Osoby, które nigdy nie doświadczyły czegoś takiego jak klaustrofobia w urządzeniu do rezonansu magnetycznego, doświadczają podobnej irracjonalnej paniki.

Zapytałem Olega, czego dokładnie się bał, kiedy otworzył oczy i znalazł się w ciasnej, zamkniętej przestrzeni z sufitem (górną ścianą tomografu) kilka centymetrów przed oczami. Oleg zastanowił się, a potem ze zdumieniem w głosie powiedział, że boi się udusić. Strach przed ciasną przestrzenią jest dla Olega strachem przed uduszeniem. Nieprzytomna część jego psychiki, znajdująca się w podobnych, jak jej się wydaje, groźnych warunkach, reaguje błyskawicznie, uruchamia program przetrwania i zmusza go do jak najszybszego opuszczenia niebezpiecznego miejsca. Jej zadaniem jest przetrwanie, unikanie niebezpiecznych miejsc, a jeśli głupia osoba wdrapała się na takie miejsce - pilnie go stamtąd wyciągnąć.

I tak, ciasna przestrzeń, jak wąska jaskinia, jest właściwym miejscem do uduszenia. Dla Olega było to ważne spostrzeżenie. Racjonalnie rozumiał, że nie można się udusić w tomografie - było tam dość powietrza. Uważam, że było to głównie to odkrycie - odkrycie pomysłu, że mógłby się udusić w tomografie i uświadomienie sobie jego absurdalności, irracjonalności i pozwoliło Olegowi z powodzeniem później zdać egzamin.

Co więcej, Oleg oderwał się bezpośrednio od strachu przed badaniem na urządzeniu MRI, zaczął przypominać sobie inne epizody, w których doświadczał irracjonalnego strachu - w samolocie, na diabelskim młynie itp. Myślę, że po wglądzie trochę "odpuścił", strach przed tomografem w tym momencie zniknął lub znacznie osłabł.

Na kolejnej sesji Oleg powiedział, że zadzwonił do swojego neurologa, a ona poradziła mu najpierw, aby umówił się na badanie w innym miejscu, gdzie znajduje się aparat do rezonansu magnetycznego typu otwartego (ponieważ ja sam nigdy takich badań nie wykonywałem i nie wiedziałem, że istnieją różne urządzenia, nie mogłem doradzić samemu Olegowi), a po drugie, pół godziny przed badaniem, weź tabletkę fenazepamu. Oleg powiedział, że znalazł takie urządzenie, na zdjęciu naprawdę nie wygląda tak strasznie, nie jest całkowicie zamknięty, a powietrza na pewno jest tam wystarczająco, i że zapisał się na badanie dzień po tej naszej sesji. Rozmawialiśmy trochę więcej o nadchodzącym egzaminie. Oleg wciąż się go bał, ale pokładał nadzieje w tym, że aparat był w nim bardziej otwarty i nie tak straszny, jak również w fenazepamie i świadomości, że ten, który wcześniej bał się uduszenia w aparacie, był nieracjonalny, że to było niemożliwe.

Zapytałem, czy przed badaniem miał jakieś inne obawy, na przykład, że ma jakąś poważną, niebezpieczną chorobę. Oleg przyznał, że jest. I boi się nie tylko nowego napadu klaustrofobii, samego strachu i „utraty twarzy” w związku z tym lękiem, ale także złych skutków, na przykład, że nagle w jego mózgu znajdzie się guz.

Co więcej, jak widział, spycha tę myśl gdzieś na peryferie świadomości, nie zastanawia się nad nią, przykrywa ją innymi lękami, tą samą klaustrofobią. To odkrycie zaskoczyło również Olega, nie rozumiał, że naprawdę bał się wyników testu. W każdym razie zgodził się ze mną, że jeśli jest guz, to im szybciej zostanie znaleziony, tym lepiej.

Na następnej sesji Oleg przyszedł szczęśliwy - pomyślnie zdał egzamin, leżał pod aparatem przez 15 minut, nie znaleziono guza ani niczego niebezpiecznego. Powiedział, że w dniu badania (zaplanowano go na wieczór), w ciągu dnia przeglądał kanał na Facebooku, czytał post psychologa, z którym był w zaprzyjaźnionych stosunkach i nagle przypomniał sobie, że żyje bardzo blisko miejsca, w którym miałby być przesłuchiwany.

Oleg napisał do niej list, w którym opisał sytuację i pół żartem, pół serio zapytał, czy przyjdzie do tego ośrodka rezonansu magnetycznego i czy usiądzie obok niego, trzymając go za rączkę. Oleg przypuszczał, że najprawdopodobniej dziewczyna, nazwijmy ją Anna, po prostu by się wyśmiała, jednak ku jego zaskoczeniu i radości potraktowała prośbę dość poważnie - napisała, że przyjdzie i posiedzi z nim.

Tak więc w wyznaczonym czasie Oleg przybył do Centrum MRI, w drodze pół godziny przed planowanym czasem badania, kładąc pod językiem pigułkę z fenazepamem. Anna już na niego czekała. Razem weszli do pokoju z tomografem. Oleg zbadał urządzenie, upewnił się, że naprawdę jest znacznie bardziej otwarte niż poprzednie - na pewno nie będzie się w nim dusił. Lekarz położył go na platformie wsuwającej się do aparatu i unieruchomił mu głowę. W tym momencie Oleg doznał lekkiej paniki, gdy cewka nacisnęła się na jego szyję, ponownie doświadczył strachu przed uduszeniem. Jednak po przesunięciu się nieco w górę upewniłem się, że cewka nie dociska i się uspokoiła.

Lekarz podał mu żarówkę sygnalizacyjną (jak ją ścisnęła, sygnał powinien zabrzęczać), wepchnął ją do aparatu, a Anna natychmiast wzięła go za rękę. Podczas zabiegu jedną ręką trzymała jego rękę, a drugą gładziła, kojąco i wspierając. W przerwach między buczeniem aparatu mówiła mu, jaki jest wspaniały i że już niedługo mu pozostało. Wszystko to, zgodnie z opisem Olega, było tak przyjemne i wzruszające, że leżał w aparacie i uśmiechał się. Nie było strachu, tylko przyjemność z dotyku Anny i jej głosu.

W pewnym momencie, gdy urządzenie brzęczało jakoś inaczej, ten dźwięk wydał mu się zabawny i prawie się roześmiał. I tylko zrozumienie, że musiał kłamać, wciąż go powstrzymywało. Olegowi wydawało się również ważne, że leżał cały czas z zamkniętymi oczami, od początku do końca i nie otwierał ich.

Ogólnie wszystko poszło dobrze. Oleg został zbadany, nie znaleziono w nim nic niebezpiecznego, on sam doświadczył pomyślnego przezwyciężenia fobii, a ty i ja - opis tego doświadczenia.

Tak więc współtwórcy jego sukcesu:

1) Aparatura typu otwartego

2) Wsparcie psychologa (Anna)

3) Fenazepam

4) Nie otwieraj oczu

5) Wsparcie innego psychologa (ja), świadomość głębokiej irracjonalnej przyczyny strachu.

Być może dla niektórych z was lub waszych przyjaciół, którzy mają trudności z badaniem za pomocą aparatu do rezonansu magnetycznego, doświadczenie Olega, jak przydatne będzie doświadczenie pomyślnego przezwyciężenia)

Proszę pisać komentarze, lajkować, subskrybować i zasięgać porady!