3 Podstawowe Wskazówki Dotyczące Zarządzania Czasem

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Jeśli jesteś freelancerem, biznesmenem, przedsiębiorcą, a zwłaszcza początkującym, to prawdopodobnie spotkasz się z sytuacją, w której brakuje Ci czasu. Wszystko jest w chaosie, nie wiesz, po co najpierw chwycić. W tym artykule podam 3 podstawowe wskazówki, jak sobie z tym poradzić.

Oferuję 3 podstawowe kroki, ale można je następnie podzielić na kilka kroków, punktów i podpunktów.

Pamiętaj, aby przed pójściem spać zabrać ze sobą telefon lub, jeszcze lepiej, notatnik i długopis, i zanotować punkty 1, 2, 3. Zapisz 3 główne rzeczy, które zamierzasz zrobić jutro. Bez czego nie można iść dalej, nie będzie postępu i rozwoju. To są 3 główne rzeczy, najpilniejsze, najważniejsze dla Twojej firmy lub Ciebie. Następnie możesz dodać kilka dodatkowych punktów: „Będę szczególnie dobrze zrobiony, jeśli nadal będę robił to, to, to i to”. Ale są 3 główne. I idź spać. To musi być zrobione w nocy.

Rano wstajesz i planujesz te zadania na czas. Generalnie można zarejestrować wszystko, a także dodatkowe. I tutaj bardzo ważne jest, aby zapewnić sobie normalną lukę między nimi. Najpierw przynajmniej godzinę. Na przykład zrobili jedną rzecz, przyjęli jednego klienta - godzinę wolnego, a potem kolejnego klienta. Albo poszedłeś na bazar, dokonałeś zakupu do sklepu - daj sobie godzinę zabawy, bo możesz utknąć w korku, wybrać produkt dłużej, wziąć go dłużej, rozebrać na części itp.

A jeśli masz dokładnie umówione spotkania i napisałeś do siebie w 11. sklepie, na 12. spotkaniu, to nie będziesz miał czasu, a będziesz zdenerwowany. Dzień pójdzie na marne tylko dlatego, że jesteś zdenerwowany. Dlatego daj sobie przerwę, ustaw następne spotkanie na 13. A potem, wpadając w korki lub zajmując się produktem, spokojnie to zrobisz. A twoja następna sprawa nie jest przytłoczona. Oznacza to, że jedno nie zależy od drugiego. I wtedy prawdopodobnie wszystkie 3 zostaną zrobione. Jeśli nie zrobisz tej luki, to ponieważ zawaliłeś pierwszy, zarówno drugi, jak i trzeci upadną.

I kolejny bardzo ważny czynnik. Wieczorem wróć do domu, otwórz tę listę i zobacz: „Aha. Dokonałem zakupu w sklepie - kleszcz. Dobra robota - dobra robota - dobra robota. Wszystko - wszystko czego chciałem, wszystko się udało. Tam spotkanie z takimi i takimi - takimi i takimi. Okazało się, stało się, dobrze zrobione. I jest trzeci punkt …”. I przynajmniej przez sekundę, przez minutę, jak tylko możesz, ciesz się tą chwilą. To twoja chwila chwały. Chwal siebie: „Zrobiłem to, zrobiłem to, zrobiłem to, nie zgubiłem się na czas, nie zgubiłem harmonogramu, wszystko się wydarzyło. Hurra. Zrobiłem najbardziej podstawowe rzeczy. Możesz iść dalej śmielej.”

Jeśli robili dodatkowe rzeczy, to w związku z tym radowali się jeszcze bardziej i jeszcze bardziej chwalili siebie: „Boże, jaki ze mnie wspaniały człowiek! Dzisiaj zrobiłem obie główne rzeczy i dodatkowe 1 - 2. Mój Boże, dzień był wspaniały. Skończyłem! Skończyłem! Skończyłem! . Powtarzaj sobie kilka razy, że jesteś fajnym facetem. To bardzo ważne, wzmacnia wynik. Bo jeśli nie utrwalisz wyniku, to wstając 10 rano, nie chcesz przestrzegać harmonogramu lub nie chcesz pisać harmonogramu wieczorem. A kiedy wzmocnisz, że jesteś świetnym facetem, wtedy poczujesz wdzięczność, radość w środku. Przyczynia się to do tego, że w dalszym życiu wszystko idzie coraz lepiej. Co więcej, uczysz się cenić siebie, swój czas, to, co dostajesz. To jest bardzo ważne. Wiele osób nie wie, jak cenić siebie, innych i generalnie nie wie, jak cenić cokolwiek. Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami przez co najmniej 31 dni. Wtedy stanie się to nawykiem i nie będziesz musiał się zmuszać.

Na przykład już w tej sprawie posunąłem się do przodu, ponieważ robię to od dłuższego czasu. Planuję dla siebie tydzień na początku tygodnia. Potem każdego wieczoru robię to na inny dzień. A rano już rozprowadzam na czas. Oznacza to, że moi klienci są zawsze rozprowadzani z tygodniowym wyprzedzeniem, a moje plany są jakieś osobiste, piszę już na czas rano. Ale planuję z tygodniowym wyprzedzeniem.

Po co planować to przed pójściem spać? Kiedy idziesz spać, czy ci się to podoba, czy nie, ten pomysł, myśl trafia do podświadomości. A twój mózg pracuje, zbiera pole, jak byś zrobił te rzeczy w najlepszy możliwy sposób. Mózg pracuje podczas snu. Wiesz to. Ale chodzi o to, aby załadować do niego niezbędne informacje, aby myślał na temat, którego potrzebujesz. A potem, po przebudzeniu, nie będziesz już miał takiego oporu: „Ach, ale jak? Jaki czas? Co? . Mniej więcej zrozumiesz: „Och, to jest właśnie odpowiedni moment, aby to zrobić. I będzie na to też czas tu i tutaj.” Zrób sobie przerwę, przerwę między sprawami, najpierw weź godzinę, potem zmniejsz, w zależności od komfortu. Na przykład, gdy jest zbyt długa przerwa między rzeczami, za bardzo się odprężam i wtedy trudniej się wysilić. W związku z tym znajdź swój moment, ale na początku niech będzie lepiej więcej niż mniej.

Wyciągamy więc wnioski. 3 wskazówki:

1. Napisz plany na noc przed pójściem spać. Już rano do rozłożenia według czasu.

2. Zrób odstępy między sprawami na tyle duże, aby jedna nie zależała od drugiej. Powinny to być 3 niezależne przypadki.

3. Pamiętaj o chwaleniu się: „Jestem świetny! Dałem radę. Dotrzymałem terminu. Zrobiłem wszystko na czas. Zrobiłem też dzisiaj dodatkowe zadania. Dobrze zrobiony! W przyszłości będzie jeszcze lepiej.”

I w ten sposób zapewniam cię, że twój biznes pójdzie w górę.