Twoja Terapia To Bzdura, Czyli Jak Radzić Sobie Z Deprecjacją

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Ciężko słuchać, tylko raz za razem klient tłumaczy, jak nieistotne są wszystkie wysiłki terapeutyczne w porównaniu z głębią jego problemów, jak po raz kolejny spotkanie zostało zmarnowane, że znowu mówisz jakieś bzdury, że jesteś okropny specjalista i ogólnie wszystko na próżno.

Panuje powszechny stereotyp, że deprecjacja jest konsekwencją niezdolności klienta do tolerowania kompetencji terapeuty. Że tworzy to nieznośne napięcie zawiści i nienawiści wobec klienta, że usiłując odrzucić moc trujących afektów, odmawia uznania istnienia ich źródła. Niejako informuje terapeutę – jesteś nikim, a zatem wszystkie te uczucia, które we mnie wzbudzasz – nie istnieją. Albo że nigdy mi nie pomożesz - i dlatego cię pokonałem.

I czasami to naprawdę jest, naprawdę takie przesłanie. Ale czasami taka interpretacja odzwierciedla wagę i znaczenie komunikatu wysłanego przez deprecjonującego klienta. Przecież dla terapeuty w pewnym sensie jest to bardzo wygodna pozycja – żeby powiedzieć sobie – no tak, klient jest o mnie strasznie zazdrosny (albo nienawidzi, albo po prostu nie chce się zmieniać), przyznać brakuje mu prochu, więc wychodzi najlepiej, jak potrafi. I natychmiast wszystkie ataki klienta tracą sens, nie ma powodu, aby przyjrzeć się im uważnie i poczuć je na sobie - nastąpiła wzajemna amortyzacja.

A to ślepy zaułek w terapii. Ale są inne opcje, inne znaczenia, które możesz rozpakować.

Najważniejszą rzeczą, którą moim zdaniem warto zaakceptować w sytuacji amortyzacji, jest to, że klient jest uczciwy. Że kiedy mówi o nieistotności terapii, jest to dla niego prawdą. I że jest to dość trudne i bolesne doświadczenie wewnętrzne. A co jeśli klient mimo wszystko – idzie na terapię – w ten sposób jednocześnie pokazuje swoją kolosalną wartość dla siebie. I że, aby w kółko uczęszczać na sesje, które subiektywnie nie przynoszą żadnej korzyści, a nawet szkody, trzeba być przytłoczonym rozpaczą. A jednocześnie determinacja i wytrwałość.

I możliwe, że to, co ja jako terapeuta staram się dać klientowi, tak naprawdę wcale nie jest tym, czego potrzebuje. Mówiąc obrazowo, potrzebuje dietetycznego rosołu, a ja karmię go szaszłykiem pieprzowym. Całkiem możliwe, że pyszne, z doskonałego mięsa. Tylko klient ma po nim kolkę i skurcze brzucha. Rzeczywiście, często odrzucenie zawarte w dewaluującym przekazie jest po prostu zdrową reakcją na niewłaściwy wpływ. A klient całkiem szczerze stara się przywrócić sobie przydatność terapii - w dostępny dla niego sposób. Możesz oczywiście powiedzieć - no cóż, co robić, po prostu jest złym klientem, nie chce się zmieniać, nie rozumie, co ma. Ale może warto krytycznie przyjrzeć się własnemu menu – i stanowi klienta? I szczerze zadaj sobie pytanie - czy mam potrzebne naczynia?

Trudniej jest, gdy sam klient aktywnie prosi o szaszłyk, a otrzymawszy go, cierpi i skarży się na zatrucie. Jeśli to się powtarza w kółko, jest to przekaz o głodzie i niedostatku, a jednocześnie o niemożności jego zaspokojenia bez wyrządzania sobie krzywdy. Fakt, że nikt w przeszłości klienta nie znał jego prawdziwych potrzeb - a on sam ich nie zna. Fakt, że jego zwykłe relacje to te, w których raz po raz połyka truciznę, ale nie może jej odmówić, ponieważ jest śmiertelnie głodny. A może nawet nie wie i nie podejrzewa, że jest też inne jedzenie. Taki, który nie powoduje nudności. To jest wiadomość o złowrogim obiekcie matczynym. O zatrutym mleku.

A potem zadaniem terapeutycznym jest przeniesienie tej sytuacji na pole werbalne i wyeksponowanie jej dla klienta. Być może przez bardzo przebiegły i zawiły opór – bo to bardzo wczesne i podstawowe naruszenia. A potem naucz z jednej strony słyszeć swoje potrzeby (i rozwiązywać je wspólnie z klientem), a z drugiej odrzucać to, co nie jest odpowiednie – wyciągając nienawiść, która najprawdopodobniej zostanie zniszczona w ta sprawa.

Inną opcją jest niemożność zachowania i utrwalenia w pamięci wartości tego, co w chwili otrzymania było odczuwane jako takie. Tacy klienci po prostu nie zauważą dobrych chwil, przemykają. Mogą mieć jaśniejszą twarz na sesjach, a czasem mogą wyglądać na wyraźnie zaciekawionych i pochłoniętych, ale pod koniec sesji zwyczajowo będą mówić, że było nudno i nie dostali nic pożytecznego. Ale to nie jest aktywna pozycja odrzucenia, to właśnie nieumiejętność rozpoznania własnych emocji – pozytywnej reakcji, która zdaje się spływać jak woda z niezwilżającej się powierzchni – nie pozostawiając śladu. Będzie to wymagało pracy z aleksytymią i reanimacją pamięci emocjonalnej. Ciągły i cierpliwy powrót do klienta tych emocji, które sam wyrażał - i nie zauważył.

Inną opcją jest amortyzacja jako reakcja na narcystyczną traumę. Jako odpowiedź na wewnętrzną niemożność przeżywania skrajnie trudnych uczuć. A może to być nie tylko wstyd, zazdrość i nienawiść, ale także beznadziejność i rozpacz i wiele więcej. Albo jest to proste – rodzaj transcendentnego bólu, który nie przekształcił się nawet w konkretne uczucie. A potem klient, który umiera w dewaluacji, stopniowo będzie opowiadał o strefie swojej kontuzji swoimi reakcjami. Który można dokładnie umyć roztworem antybakteryjnym - ale dopiero po przekonaniu klienta, że terapeucie można dostatecznie zaufać.

A ostatnia to deprecjacja jako sposób sadystycznego działania. Gdy głównym celem klienta jest chęć podarowania terapeucie nieprzyjemnych chwil. Wtedy na pierwszy plan wysuwa się praca nad świadomością przyjemności, jaką otrzymuje klient, a potem – praca z nienawiścią, o której już wspomniałem.

W praktyce często ten sam klient będzie przekazywał zupełnie inne komunikaty poprzez dewaluację. Lub może skompresować kilka znaczeń w jednym działaniu. A potem rozszyfrowanie tego, co dokładnie mówi klient, dewaluacja w danej chwili zamienia się za każdym razem w trudne zadanie, którego decyzja jest bardzo łatwa do popełnienia błędu, a czasem nawet nieunikniona.

Ale w razie wątpliwości, aby go rozwiązać, zawsze zaczynam od założenia, że klient tak naprawdę nie dostał tego, czego potrzebował i szczerze stara się mi o tym opowiedzieć. I to jest mój hołd dla klientów, którzy idą na terapię, mimo że doświadczają tak rozdzierających uczuć. Do ich odwagi i chęci radzenia sobie z samym sobą - pomimo tego, że wszyscy w nich krzyczą o niemożliwości tego zadania.