2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Za neurotyczną winą kryje się strach przed dezaprobatą, osądem, krytyką i ujawnieniem. Poczucie winy nie jest przyczyną, ale skutkiem tych lęków.
Strach przed oceną i dezaprobatą może przybierać różne formy
1. W ciągłym strachu przed irytacją ludzi. (np. neurotyk może obawiać się odmowy zaproszenia, obawiać się wyrażenia swojej opinii, wyrażać niezgodę z czyjąś opinią, wyrażać swoje pragnienia, nie spełniać ustalonych standardów, być zauważalnym).
2. W ciągłym strachu, że ludzie czegoś się o nim dowiedzą. (aby zapobiec ekspozycji i upadku).
Dlaczego neurotyk jest zaniepokojony jego ujawnieniem i dezaprobatą?
1. Głównym czynnikiem wyjaśniającym lęk przed dezaprobatą jest ogromna rozbieżność między fasadą (osobą Junga), którą neurotyk pokazuje światu i sobie, a wszystkimi tymi wypartymi tendencjami, które kryją się za tą fasadą. Chociaż sam neurotyk bardzo cierpi z powodu tego udawania, ważne jest, aby się tego trzymał. Ponieważ to udawanie chroni go przed ukrytym niepokojem. To, co musi ukrywać, jest podstawą lęku przed ujawnieniem i dezaprobatą. Jest w tym wielki wstyd. To nieszczerość jest odpowiedzialna za jego strach przed dezaprobatą. I boi się odkryć właśnie tę nieszczerość.
2. Neurotyk chce ukryć swoją „agresywność”. Nie tylko gniew, pragnienie zazdrości, zemsty, chęć upokorzenia, ale także wszystkie jego sekretne roszczenia do ludzi. Nie chce podejmować własnych wysiłków, aby osiągnąć to, czego chce, zamiast tego chce karmić się energią innych. Może się to stać albo poprzez użycie siły i władzy, poprzez wyzysk ludzi. Lub poprzez przywiązanie, „miłość” i posłuszeństwo wobec innych. Jeśli jego żale zostaną dotknięte, odczuwa intensywny niepokój, że istnieje zagrożenie, że nie dostanie tego, czego chce w zwykły sposób.
3. Chce też ukryć przed innymi, jaki jest słaby, bezradny i bezbronny. Jak mało jest w stanie bronić swoich praw, jak silny jest jego niepokój. Z tego powodu stwarza wrażenie siły. Gardzi słabością siebie i innych. Uważa każdą rozbieżność za słabość. Bo gardzi wszelką słabością, a potem zakłada, że inni, znajdując ją w nim, pogardzają nim. Dlatego żyje w ciągłym niepokoju, że prędzej czy później wszystko zostanie ujawnione.
W tym względzie poczucie winy i towarzyszące mu samooskarżenia nie są przyczyną, lecz konsekwencją lęku przed dezaprobatą, a jednocześnie służą jako ochrona przed nią. Z jednej strony pomagają osiągnąć spokój. Z drugiej strony oddal się od oglądania rzeczywistego stanu rzeczy.
Dobry przykład podaje K. Horney w swojej książce „The Neurotic Personality of Our Time”. Pacjent ciągle ganił się za to, że jest ciężarem dla analityka, który bierze go za niskie wynagrodzenie. Pod koniec rozmowy nagle przypomina sobie, że zapomniał zabrać ze sobą pieniądze na sesję. Było to jedno ze świadectw jego pragnienia otrzymywania wszystkiego za darmo. A samooskarżanie się tutaj było tylko pretekstem do ucieczki od prawdziwej sytuacji.
Funkcje samoobciążające:
1. Obwinianie siebie prowadzi do otuchy. Jeśli obwiniam siebie za to, na co inni przymykają oko, to nie jestem taką złą osobą. Zwiększa poczucie własnej wartości. Ale rzadko dotykają prawdziwego powodu jego niezadowolenia z samego siebie.
2. Samooskarżenia nie pozwalają neurotykowi dostrzec potrzeby zmiany i służą jako substytut takich zmian. Trudno coś zmienić w ugruntowanej osobowości. A dla neurotyka staje się to niezwykle trudne. Wynika to z faktu, że wiele jego postaw jest generowanych przez lęk. A jeśli zaczniesz ich dotykać, wywołuje to najsilniejszy strach i opór. A samooskarżenia wydają się wtedy prowadzić do zmiany. Pogrążenie się w poczuciu winy oznacza unikanie trudnego zadania zmiany samego siebie.
3. Obwinianie siebie daje również możliwość nie obwiniania innych, ale tylko siebie, co wydaje się bezpieczniejsze. Pochodzi z rodziny. A w rodzinie z kultury. Zasada: Grzechem jest krytykować rodziców. Kiedy związek opiera się na autorytaryzmie, istnieje tendencja do zabraniania krytyki, ponieważ podważa to autorytet.
Jeśli dziecko nie jest bardzo zastraszone, będzie się opierać, ale zostanie ulokowane w silnym poczuciu winy. Bardziej nieśmiałe dziecko nawet nie pomyśli, że rodzice mogą się mylić. Jednak poczuje, że ktoś nadal się myli. Jeśli nie rodzice, to on. A wina leży po jego stronie. Dziecko weźmie na siebie winę, zamiast zdać sobie sprawę, że jest traktowane niesprawiedliwie.
Jak neurotyk unika dezaprobaty:
1. Obwinianie się.
2. Zapobieganie wszelkiej krytyce, starając się być zawsze słusznym i nieskazitelnym, a w ten sposób nie pozostawiać podatności na krytykę. Problem w tym, że dla takiej osoby różnica zdań, różnica preferencji jest równoznaczna z krytyką.
Poszukiwanie zbawienia w ignorancji, chorobie lub bezradności. Można udawać trochę wyrozumiałą, bezbronną i nieszkodliwą osobę, dzięki czemu można uniknąć kary. Jeśli bezradność jest nieskuteczna, możesz zachorować. Choroba jako sposób radzenia sobie z trudnościami życia jest od dawna znana. Ale w przypadku neurotyka pozwala to również na niewłaściwe rozwiązanie sytuacji. Na przykład neurotyk, który ma problemy ze swoim szefem, może doświadczyć ostrego ataku rozstroju jelit. Choroba w tym przypadku sprawia, że neurotyk nie spotyka się z szefem. I ma alibi zamiast uświadomić sobie swoje tchórzostwo.
3. Postrzeganie siebie jako ofiary. Neurotyk nigdy się do tego nie przyzna, że ma potrzebę wykorzystywania innych, uzna to za zniewagę. Będzie miał urazę do innych, unikając w ten sposób przyznania się do własnych tendencji własnościowych. Poczucie się jak ofiara to bardzo powszechna strategia. Jest to skuteczna metoda ochrony przed dezaprobatą. Pozwala nie tylko odwrócić oskarżenia od siebie, ale jednocześnie obwiniać innych.
4. Jak inaczej można utrudnić świadomość potrzeby zmiany? Intelektualizuj swoje problemy. Tacy ludzie czerpią wielką przyjemność z zdobywania wiedzy psychologicznej, ale pozostawiają ją bezużyteczną.
Wniosek: Kiedy neurotyk oskarża sam siebie, pytanie nie powinno dotyczyć tego, za co naprawdę czuje się winny, ale jakie funkcje może pełnić to samooskarżanie się?
Główne funkcje: manifestacja strachu przed dezaprobatą, ochrona przed tym strachem, ochrona przed oskarżeniami.
(na podstawie teorii nerwic Karen Horney)
Zalecana:
Osobowość Neurotyczna: Pragnienie Uwagi, Aprobaty, Pochwały
Pragnienie uwagi, rozpoznania i wszelkie przejawy aprobaty są zawsze związane ze stanem nerwicowym i percepcją nerwicową. W artykule skupimy się na osobie warunkowo zdrowej z niektórymi zaburzeniami nerwicowymi. O tych przypadkach, w których warunkowa granica zdrowia-patologii z punktu widzenia specjalisty nie jest przekroczona.
Neurotyczna Miłość
Neurotyczna miłość - To stan charakteryzujący się uczuciem zakochania się w kimś, przyćmionym brakiem wzajemności. Takim stanom towarzyszy poczucie niemożności swobodnego wyrażania swoich uczuć w działaniu. W związku z tym rozwija się niepokój.
Osobowość Neurotyczna. Wpisz Dwa. Ruch Przeciwko Ludziom
W dalszym ciągu rozważamy typy osobowości nerwicowej opisane przez Karen Horney w swojej teorii nerwic. Spotykamy drugi typ osobowości neurotycznej – Agresywny, czyli instalację „Ruch przeciwko ludziom”. W tym typie nerwicy dominują tendencje agresywne.
Neurotyczna Potrzeba Miłości
Tematem, który chcemy tutaj omówić, jest neurotyczna potrzeba miłości. To dobrze znana każdemu psychoterapeucie przesadna potrzeba niektórych pacjentów do emocjonalnego przywiązania, pozytywnej oceny ze strony innych, ich rad i wsparcia, a także przesadnego cierpienia w przypadku niezaspokojenia tej potrzeby.
Karen Horney: Neurotyczna Osobowość Naszych Czasów
Neurotyk waha się w poczuciu własnej wartości między poczuciem wielkości a bezwartościowością. Sytuacja konfliktowa osoby neurotycznej wynika z desperackiego i obsesyjnego pragnienia bycia pierwszym i równie silnego obsesyjnego pragnienia powstrzymania się.