Niebezpieczny Kobiecy Nawyk: 24 Oznaki, że Jesteś Już Na Krawędzi

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Kobieta ma jeden niebezpieczny nawyk. W sensie energetycznym oddać „ostatnią koszulę” i zostać z niczym. Co więcej, nie zawsze jest to spowodowane właśnie potrzebą pomocy komuś.

Czasami ostatnią oddajemy komuś, kto tak naprawdę jej nie potrzebuje, aby być dobrym, w nadziei zdobycia miłości, a czasami po prostu z głupoty. Po prostu nie zauważyłem, jak to wszystko się stało.

Często proces takiego dawania jest pełen entuzjazmu, jest na „fali”, łatwo jej dawać. A potem wydaje się, że spada, opada na ziemię. Nazwij to jak chcesz, ale nie ma już energii. Dla nikogo.

A teraz pozostaje pusta, wychudła, praktycznie „naga”, bezbronna. Nie jest jasne, dokąd biec i czy w ogóle starczy sił, by w ogóle biec. Albo zadzwoń na gorącą linię, mówią, przynieś kobiecą siłę, zatankuj, proszę! Albo znajdź jakieś gniazdko i naładuj baterię przynajmniej trochę. Musisz tylko wiedzieć, gdzie jest takie gniazdo.

Zwykle uświadamiamy sobie, że jesteśmy zdruzgotani zbyt późno, znacznie później niż powinniśmy. Kiedy ostatnie siły zostały już wydane, a nowych nie ma. I w tym przypadku przydałoby się mieć jakieś kryteria, czerwone światła, które by się zaświeciły, ostrzegające o nieuchronnej dewastacji. Byłoby wygodnie, gdyby kobiety, podobnie jak samochody, zaczęły migać światłem, gdy wyczerpią się ich siły. Wtedy byłoby możliwe naładowanie i zapełnienie na czas, bez szkody dla zdrowia i innych. Ale jesteśmy inaczej ułożone.

Zwykle całkowicie i całkowicie wyzbywamy się sił, czasami wchodzimy na terytorium negatywne i dopiero wtedy uświadamiamy sobie, że musieliśmy odpocząć i nabrać sił. I jakby te auta „wstawały” w najbardziej nieodpowiednim momencie na środku drogi i tym samym przeszkadzały innym, tworząc korki i zbierając przekleństwa – czy nie zdążyłbym zatankować na czas? A poza tym nasze plany są niszczone, nie mamy czasu, żeby się gdzieś dostać i spędzamy dużo czasu na próżno, czekając na pomoc i naprawiając własną zdolność do pracy.

W końcu dużo łatwiej i szybciej byłoby zatankować paliwo na czas. Słowo kluczowe jest na czas. Aby zrozumieć, że paliwo się kończy - i zatankować.

W rezultacie musimy poświęcić znacznie więcej energii i nerwów na własną regenerację. To okropny nawyk palić swoje „paliwo” do ostatniej kropli, nie dbając o jutro, a nawet dzisiaj. Nie dbanie o bliskich, bo nasza energia to ich „jedzenie”. Wypełniamy dom naszą energią i inwestujemy ją w naszych bliskich. Niedbanie o siebie, całkowite zapomnienie o sobie, odstawienie się na samym końcu kolejki cierpiących. Tylko tutaj jest jak zaakceptować te cierpienia i jak im pomóc, jeśli sam nie masz siły? Czy można jakoś rozpoznać, że kończy się twoja siła? Tak, jeśli nauczysz się słyszeć i rozumieć siebie. Tak, jeśli śledzisz swój stan. Tak, jeśli mieszkasz w trybie „ręcznym”, a nie na autopilocie.

Istnieje wiele różnych oznak, że zbliża się emocjonalna dziura. Powiem ci najczęstsze.

Dlatego pilnie musisz zatankować swój zbiornik, jeśli:

1. Denerwują Cię inni ludzie. Nie ma znaczenia, czy jesteś bliski, czy nieznany, może po prostu widzisz przypadkowe posty w sieciach społecznościowych od nieznajomych, a nawet one cię denerwują, co możemy powiedzieć o bliskich.

2. Nie śpisz dobrze w nocy z powodu różnych myśli, nie możesz zasnąć (a niemożność pełnego odpoczynku w nocy wyniszcza Cię jeszcze bardziej). Bezsenność jest zawsze oznaką wyczerpania.

3. Nie wyglądasz dobrze. Nasz stan emocjonalny i pełnia są odczytywane w oczach. Jeśli zgaśnie, czas na tankowanie.

4. Jesz za mało lub całkowicie zapominasz o jedzeniu. Nie masz na to czasu, są ważniejsze rzeczy do zrobienia, nie ma apetytu. Więc idź z pustym zbiornikiem i pustym żołądkiem.

5. Jesz za dużo, nie rozróżniasz, co dokładnie dostało się do twoich ust, nie czujesz smaku jedzenia. Niebezpieczny znak, który prowadzi również do nadwagi i zaburzeń odżywiania.

6. Masz problem z przygotowaniem jedzenia – nie smakuje dobrze lub w ogóle nie działa. Nie ma ochoty na gotowanie, nie ma nastroju. Zwykle oznacza to, że musisz jak najszybciej napełnić się czymś.

7. W twoim domu giną rośliny doniczkowe. Wydaje się, że robisz wszystko, ale oni nie chcą się rozwijać i żyć w żaden sposób. Dzieje się tak zwykle u kobiet, które nie czują się swobodnie ze sobą i swoją kobiecą esencją. I to jest symptom, że czas zadbać o siebie.

8. W ogóle nie masz ochoty kochać się ze swoim mężem. To nie wszystko. A wszelkie podpowiedzi, dotknięcia - jesteś bardzo zirytowany. Może to nie być objawem, jeśli zawsze miałaś niewielkie potrzeby seksualne lub jeśli ty i twój mąż jesteście abstynentami. Ale jeśli zwykle jest takie pragnienie, a potem nagle raz - i przez długi czas tak nie jest - to jest dzwonek. Ale nie musisz się na siłę. Najpierw musisz zatankować.

9. Jesteś chory. Czasami jest to jedyny sposób, w jaki nasze ciała mogą do nas dotrzeć i błagać o przerwę. Zmusza cię do łóżka i sprawia, że odpoczywasz. Dlatego każdy zły stan zdrowia - ból głowy, katar, problemy skórne - jest zawsze wezwaniem, które należy pilnie zadbać o siebie.

10. Wszyscy jesteście zbyt leniwi. Kiedy nie masz ochoty zmywać naczyń, sprzątać, a nawet brać prysznica, jest to oznaką poważnego zmęczenia. Zwłaszcza jeśli czegoś chcesz, ale nie możesz się do tego zmusić – oznacza to, że potrzebujesz odpowiedniego odpoczynku, a nie tylko siedzenia przy telefonie.

11. Myśli depresyjne i pesymistyczne. Czy widzisz taką postawę w swojej głowie? Pilnie, pilnie, pilnie zacznij napełniać się energią, aż wszystkie te myśli się zmaterializują.

12. Nie możesz obudzić się rano i cały czas chcesz spać. To sygnał przepracowania, wyczerpania – zarówno serca, jak i baku.

13. Załamujesz się na bliskich. Jeśli nagle krzyczysz na męża, dzieci, rodziców - coś jest tutaj wyraźnie nie tak i przez długi czas. A bliscy nie mają z tym nic wspólnego. Jesteś po prostu pozbawiony energii i wszyscy z tego powodu cierpią.

14. Nie chcesz się z nikim komunikować. Kobiety uwielbiają się komunikować. Oczywiście ktoś tylko z bliskimi, a ktoś - ze wszystkimi. Ale jeśli kobieta w ogóle nie chce rozmawiać, a trwa to dłużej niż kilka godzin, najprawdopodobniej coś jest nie tak.

15. Nie chcesz o siebie dbać. Kiedy jesteś zbyt leniwy, żeby czesać włosy lub zmieniać zabrudzoną koszulkę, nie chcesz się ubierać, kiedy nie poprawiłeś brwi i nie nałożyłeś kremu od stu lat, to objaw zmęczenia w niebezpieczna faza.

16. Wszystkie swoje pieniądze wydajesz na innych. Dali ci pensję albo twój mąż dał ci kupę pieniędzy, ty poszłaś do sklepu. Co kupiłeś? Sukienka dla córki, synka Lego, koszula dla męża, zasłona do domu, zakupy, czynsz… I skończyły się pieniądze! A ty? Nic. Nic mi się nie podobało, nie brałem pieniędzy, nie miałem czasu. Niebezpieczny objaw!

17. Niczego nie chcesz. W sklepie nic Cię nie dotyka - bez sukienek, bez butów, bez spinek do włosów, bez książek. Pytają cię, co ci dać, ale nie wiesz, czego chcieć. Ostrożnie! Niebezpieczny stan!

18. Nie lubisz siebie. Nie chcę nic kupować do takiego ciała, nie chcę malować takiej twarzy i nie chcę zaplatać takich włosów. Nie chcę patrzeć w lustro, a tym bardziej robić zdjęcia. Alarmujący znak! Tak, może masz do czego dążyć w swoim wyglądzie, ale jeśli wywołuje to takie uczucia, to jest to powód, aby pomyśleć o swojej pełni.

19. Zwiększony niepokój. Czujesz się nadmiernie niespokojny i masz kontrolę nad wszystkim, bez względu na wszystko? Niepokój, strach, podniecenie w klatce piersiowej – a nie możesz nic zrobić? Oznacza to, że są zdewastowane i nie ma w środku siły, która mogłaby pomóc Tobie i Twoim bliskim, chroniąc ich.

20. Wygodna odzież. Czy wybierasz ubrania nie zgodnie z zasadą „podobne”, ale zgodnie z wygodą, aby można było wybielić sufit i pobiec za psem, i umyć podłogę, i wytrzeć ręce o rąbek, żeby nie nie masz nic przeciwko ubrudzeniu się? Wygląda na to, że skręciłeś w złą stronę …

21. Zbyt szybkie tempo. Czujesz, że nie żyjesz, ale biegniesz - najpierw do pracy, potem do przedszkola, potem za tramwajem? A nawet chodzić do kąpieli prawie jak w wojsku - mieć czas na wszystko w 60 sekund? Czas więc zwolnić i odpocząć.

22. Za dużo "potrzeb" w twojej głowie? Musimy zrobić to i owo, musimy zrobić to i to, musimy tu i tam… Uważajcie, to znak, że idziecie w złą stronę i w złą stronę.

23. Wszystko sama. Jak tylko pojawi się w tobie pragnienie zrobienia wszystkiego samemu, bo nikt nie zrobi tego normalnie, jak tylko zaczniesz myśleć o tym, jak bardzo ci przykro, że jesteś tylko jeden, byłoby lepiej, gdybyś miał co najmniej dwa lub dziesięć, ponieważ jak tylko przestaniesz prosić o pomoc i zaufanie - bardzo szybko spalasz wszystko, co nagromadziłeś. Dlatego jest to również niebezpieczny sygnał i zwiastun. Czy chciałeś zrobić wszystko sam? Przygotuj się również na intensywne wypełnienie. Na pewno nikt tego za Ciebie nie zrobi.

24. Dyskusja i potępienie. Przyłapałeś się na myciu czyichś kości? Omówił rząd, sąsiadów i gwiazdy, potępił wszystkich, którzy się mylą? Weź pod uwagę, że za jednym zamachem spaliłeś wszystkie swoje siły. W tym momencie możesz nawet czuć się dobrze i radośnie, a wtedy nadejdzie całkowite zniszczenie.

Czy widziałeś siebie w którymś z punktów? Pilnie do tankowania. Pilnie daj sobie możliwość wylegiwania się w wannie bez poczucia winy, znalezienia okazji na spacer na łonie natury, a najlepiej samemu, poczytania książki, obejrzenia filmu.

Zrób coś przyjemnego i bezużytecznego w zrozumieniu wszystkich - bo w rzeczywistości jest to najbardziej przydatna rzecz. A jeśli zignorujesz tę najbardziej użyteczną rzecz na rzecz bardziej społecznie akceptowanej, oczekuj kłopotów.

Często dziewczyny, które przez kilka lat żyły bez paliwa, w reżimie „trzeba trzeba”, pracując od rana do wieczora bez dni wolnych, myślą, że cały ten stres można zrekompensować dwoma tygodniami urlopu. Przez rok rujnujesz siebie i swoje zdrowie nadmiernymi obciążeniami, a potem dwa tygodnie na plaży i jak nowe. Ale to nie działa w ten sposób.

Znam wiele przypadków, kiedy kobiety były wyrzucane z takich miejsc, które wysysają z siebie wszystkie siły i… Przez rok, dwa, trzy nic nie robiły. Ogólnie. Spaliśmy, jedliśmy, nawet w domu byliśmy zbyt leniwi, żeby coś zrobić. Całkowita degradacja? Nie. To oznaka, że na kilka lat do przodu prześcignęli własne siły. A ciało domaga się odpoczynku w tak kategorycznej formie. Jeśli mu go dasz i nie czujesz się winny, z czasem siła pojawi się ponownie. O ile oczywiście nie nasycisz się, dbasz, dbasz i pielęgnujesz. Ale lepiej nie dopuszczać do takich sytuacji.

Nie czekaj na całkowite zatrzymanie silnika i wszystkich systemów! Tak jak w przypadku samochodu, uważaj na siebie i cały czas dbaj o siebie. I uważaj na dzwonki alarmowe, uważaj na oznaki swojego zniszczenia. Pamiętaj, kiedy dbasz o siebie, dbasz również o swoich bliskich! Dotyczy to zwłaszcza matek, które są przyzwyczajone do rzucania się na wiele lat i mają nadzieję, że w ten sposób mogą kogoś uszczęśliwić.

Znalazłeś przynajmniej jeden znak? Zadbaj o siebie teraz. A jeśli jest więcej niż jeden znak? Odłóż wszystko na bok. I daj sobie karetkę. Opublikowane przez econet.ru

Olga Valyaeva, rozdział z książki „Uzdrowienie duszy kobiety”