TERAPIA ZDOLNOŚCIOWA. SZKODA OPUSZCZONYCH. USZKODZENIE RZUCAJĄCEGO

Wideo: TERAPIA ZDOLNOŚCIOWA. SZKODA OPUSZCZONYCH. USZKODZENIE RZUCAJĄCEGO

Wideo: TERAPIA ZDOLNOŚCIOWA. SZKODA OPUSZCZONYCH. USZKODZENIE RZUCAJĄCEGO
Wideo: wymuszenie kolizji 2024, Marsz
TERAPIA ZDOLNOŚCIOWA. SZKODA OPUSZCZONYCH. USZKODZENIE RZUCAJĄCEGO
TERAPIA ZDOLNOŚCIOWA. SZKODA OPUSZCZONYCH. USZKODZENIE RZUCAJĄCEGO
Anonim

Porzucenie - dla nas jest to uczucie osoby, z którą jednostronnie przestaliśmy się komunikować. Jednocześnie ten, kto zrezygnował, nie dopuścił do procedury separacji. Po prostu zniknął. Nie powiedział: „Byłeś dla mnie ważny” ani „Zbyt trudno było mi być z tobą”, nie dziękował, nie wyrażał żadnych uczuć, żadnej postawy, po prostu wyrwał się z kontaktu. Tym samym swoją mocą umieścił osobę, czy to dziecko, męża, przyjaciela, kochanka czy partnera, w pozycji przedmiotowej, czyli traktował go jak rzecz. Osoba z podmiotu stała się przedmiotem i wydaje się, że nie ma żadnej mocy, by odzyskać podmiotowość, przywrócić aktywność w tej istotnej dla niego interakcji. Musi po prostu poddać się i pogodzić, w pewnym sensie zgodzić się na stanie się „nikim”.

W naszym doświadczeniu terapeutycznym porzucenie pozostawia porzuconego z bardzo małym repertuarem działań. Może tęsknić. Bezsilny, by się gniewać. Żal. Obwiniaj się za swoje błędy. Lub, jeśli nabierze odwagi, odwaga ta zostanie skierowana w stronę rzucającego. To znaczy nie iść i spotkać się z nową osobą. I wysłać gniewny, przepraszający lub błagalny tekst do tego, który opuścił osobę. Pisz do niego listy, dzwoń (a nie wybieraj), bez końca rozmawiaj z nim w sobie.

Oznacza to, że rzucający jest bardzo skupiony na rzucającym. Osiągnięcia są mu dedykowane. Jest winny porażki. W końcu to on potrzebuje zemsty i dowodu. To wyczerpujący stan. Wydaje się, że człowiek jest zmuszony poświęcić wszystkie swoje działania temu, który zrezygnował. Nie ma wolności zwracania się w stronę innych ludzi, przez pewien (czasem długi!) czas jest bezsilny, by budować nowe relacje, w których czuje się komfortowo. Traumatyczny porzuceniem traci witalność i witalność. Jak dochodzi do tej traumy i jak możemy jej pomóc?

Naszym zdaniem, osoba przeżywa szczyt traumy właśnie wtedy, gdy następuje to „uprzedmiotowienie”. Jak to się stało? Deklaruje się, że nie będzie się już komunikował, wypowiada przygotowany tekst, nie słuchając odpowiedzi, skutecznie chodzi po pokoju, wychodzi i trzaska drzwiami. Jednocześnie druga osoba w tym momencie staje się obiektem, publicznością, która nie ma możliwości interweniowania w to, co się dzieje. W tym momencie dochodzi do kontuzji. Jedna osoba „wiąże” ze sobą drugą, podczas gdy działa mechanizm niedokończonego działania. Ten, który zrezygnował, spełnił to, co chciał. A ten, który został porzucony, nie ukończył i jest zmuszony do pozostania z nim. Jego próby ukończenia samych procesów nie działają, ponieważ procesy te dotyczyły dwóch osób.

Trudność polega również na tym, że gdy człowiek odchodzi, następuje jakaś deifikacja lub demonizacja, czyli w oczach osoby opuszczonej obdarzonej cechami wszechmocy, staje się postacią numinotyczną. Jak mogę być z osobą, na którą w ogóle nie mam wpływu? I może to zrobić na mnie. Ponieważ się porusza, daje mi wrażenia, uczucia. A jeśli chce się ze mną skontaktować? A potem wpłynie na mnie. I nie mogę na niego wpłynąć w odpowiedzi. To nierozwiązywalny problem. Mózg nie może tego pomieścić.

W terapii ważna jest dla nas pomoc osobie opuszczonej w odzyskaniu wolności i aktywności, zdolności do psychicznego (a czasem wręcz) powrotu do interakcji z rzucającym. Żądaj i otrzymaj od niego uznanie jego znaczenia w związku, nawet jeśli już się kończy. Wróć do swoich potrzeb. Odzyskać siły, by uznać swoją prawdę w związku, swoją prawość i na tej podstawie dokończyć, a raczej ostatecznie zakończyć akcję rozstania.

I do tego najbardziej odpowiednią techniką w duchu psychodramatycznym jest odgrywanie ról, kiedy stawiamy rolę osoby opuszczonej i pozwalamy klientowi powrócić do dialogu z osobą opuszczoną. Poprzez aktywne odwracanie ról i aktywne powielanie robimy miejsce na przeoczone uczucia i wydarzenia. Osoba może wypowiedzieć niewypowiedziane słowa, usłyszeć odpowiedź. Ważne jest, aby mógł zrozumieć niezapowiedziany motyw zachowania rzucającego. To przywraca zdolność odczuwania i myślenia, ożywia porzuconego. Ale ożywia też obraz tego, który rzucił, czyli odblokowuje tę demoniczność wobec człowieka, czyni z tego, który rzucił, zamiast wszechmocnej numinalnej siły, zwykłego człowieka. Ta postać przestaje hipnotyzować porzuconego.

Z punktu widzenia terapeuty Gestalt, celem każdej pracy jest przywrócenie kontaktu. Ważne jest przywrócenie świadomości klienta, odblokowanie jego aktywności cielesnej, emocjonalnej i intelektualnej. Robimy to pozwalając mu polegać na normach sprawiedliwości, uczciwości i normach relacji międzyludzkich. Do tego chciałbym dodać taką normę, jak po prostu prawo do życia. Ważne jest, aby terapeuta przez sam fakt swojej obecności i to, że widzi człowieka w jego intencjach i potrzebach, pomógł mu przezwyciężyć zatrzymanie, blokadę, która powstała w jego działaniu w momencie, gdy został rzucony. Jeśli w procesie terapii udaje się nam wesprzeć człowieka w jego prawach, to znajduje on formę, by pozwolić sobie na życie w kontakcie ze światem.

Interesująca jest druga strona pary w tej interakcji. Rzucający może również doznać własnej kontuzji. Najprawdopodobniej nie z taką intensywnością, bo rzucający był nadal aktywny, ale to nadal stan traumatyczny. To może być krępujące, że naruszono jego własne zasady etyczne. Może pojawić się poczucie winy. Strach, że wyrządziłeś krzywdę. Wstyd. I te wspomnienia są przechowywane czasami przez lata, dekady. Rzucający często ma wokół rzucanej postaci pewną strefę bezsilności. Jeśli jest wystarczająco silny, aby nie wejść z nim w kontakt, jest bezsilny, jeśli przypadkowo wejdzie w ten kontakt. Podczas spotkania może czuć się niezręcznie, zawstydzony, winny, zdezorientowany, bezsilny gniew, a nawet takie samo uczucie porzucenia. Bo rzucający nie ma też w pełni możliwości pełnego dopełnienia swojej relacji z Innym, bo do rozstania, jak już powiedzieliśmy, potrzebna jest inna osoba.

Ważna uwaga: dość powszechnym motywem rzucania jest strach przed rzuceniem. Rzucający często był wcześniej kontuzjowany. I rzuca pierwszy, żeby nie znaleźć się ponownie w takiej sytuacji. Może zrobić ten krok nie z motywu „zniszczenia” drugiego, ale z chęci zachowania przynajmniej części energii, wyjścia z kontaktu, przynajmniej do pewnego stopnia, nie zniszczonego. Tak więc w praktyce radzenie sobie z traumą rzucającego często zamienia się we wstępną pracę z traumą rzucanego.

Napisaliśmy ten artykuł zarówno dla kolegów, jak i dla klientów, ponieważ wszyscy jesteśmy ludźmi i nie jesteśmy uodpornieni na to smutne doświadczenie bycia porzuconym. Pomyśleliśmy o tym, co możemy polecić jako środek samopomocy w takich chwilach, gdy jesteś porzucony, a nie masz z kim podzielić się swoimi doświadczeniami. Uważamy, że najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić dla siebie w takich chwilach, jest zastanowienie się nad swoimi wartościami. Co jest w twoim życiu, czego nigdy nie zrezygnujesz. Twoi bliscy, Twoje ulubione zajęcia, Twoje zainteresowania. Czemu pozostaniesz oddany, bez względu na wszystko. A to będzie oznaczało, że nie opuścisz siebie.

Evgeniya Rasskazova

Witalij Elowoj

Zalecana: