2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Nerwica opiera się na nieświadomych konfliktach wewnętrznych. W związku z tym, ze względu na niemożność ich zrealizowania i konstruktywnego rozwiązania, neurotyk odnajduje różne mechanizmy ich neurotycznego rozwiązania. Jednym z tych sposobów jest stworzenie wyidealizowanego obrazu.
Czym jest wyidealizowany obraz? Jest to obraz samego siebie, który neurotyk tworzy i wierzy, że mu odpowiada lub powinien mu odpowiadać. Na przykład, aby być silnym, odważnym, uczciwym, odpowiedzialnym, pięknym, inteligentnym, utalentowanym itp. Ten obraz jest zawsze daleki od rzeczywistości, zawsze pochlebia, ale wpływa na życie człowieka.
Im bardziej nierealistyczny wyidealizowany obraz, tym bardziej zarozumiała osoba, tj. nie posiada cech, które twierdzi, ani nie posiada ich potencjalnie.
Im bardziej nierealistyczny wyidealizowany obraz, tym bardziej wrażliwa jest osoba.
Wyidealizowany obraz może być zawyżony i staje się to zauważalne dla innych ludzi, ale nie dla samego neurotyka. Może rozumieć, że stawia sobie nadmierne wymagania, ale jest z tego dumny i bierze je za prawdziwe ideały.
Ważne do zapamiętania że prawdziwe ideały budzą wewnętrzne siły do wzrostu i rozwoju. Wyidealizowany wizerunek utrudnia rozwój, ponieważ albo ignoruje niedociągnięcia, albo je potępia.
Można powiedzieć, że wyidealizowany obraz jest częścią psychozy w nerwicy. Zawsze jest nieprzytomny.
Warianty relacji neurotyka z wyidealizowanym obrazem
- Jeśli uwaga neurotyka skierowana jest na prawdziwe „ja”, które jest nieistotne w porównaniu z wyidealizowanym obrazem, to widzimy dużo samoponiżania i pogardy dla siebie.
- Jeśli uwaga neurotyka jest skierowana na: różnica między wyidealizowanym obrazem a prawdziwym „ja”, obserwujemy nieustanne próby zbudowania między nimi pomostu. Przejawia się to w mowie w ciągłym powtarzaniu: „muszę…”, muszę czuć, myśleć, robić. Nieustannie staram się być doskonały. W głębi duszy jest przekonany o swojej doskonałości, ale wierzy, że mógłby być jeszcze doskonalszy, gdyby był wobec siebie bardziej surowy, bardziej czujny, bardziej nad sobą panował.
Funkcje ochronne wyidealizowanego obrazu
1. Zastępuje prawdziwą samoocenę i pewność siebie
Co jest potrzebne do pewności siebie?
- Energia emocjonalna
- Umiejętność kształtowania własnych prawdziwych celów
- Bądź aktywnym twórcą swojego życia
W przypadku nerwicy stany te ulegają zniszczeniu, pewność siebie jest osłabiona. Dlatego konieczne staje się stworzenie sztucznego wizerunku i nadmuchanie poczucia znaczenia.
2. Ukrywa bezbronność neurotyka
Neurotyk czuje się bezradny w rozległym świecie zamieszkanym przez wrogów. Nieustannie porównuje się z innymi. Zasadniczo czuje się słaby i pogardzany - więc nieustannie szuka czegoś, co sprawi, że poczuje się bardziej godny niż inni. Na przykład bardziej kochający lub bardziej cyniczny, lub bardziej bezgrzeszny, silniejszy itp. Ma wielką potrzebę wyróżnienia się.
3. Tworzy odporność
Jeśli w naszym wewnętrznym lustrze postrzegamy siebie jako wzór cnoty, znikają nawet nasze najbardziej oczywiste wady.
4. Ukrywa istnienie konfliktów wewnętrznych
Neurotyk nie może stawić czoła swoim prawdziwym niedociągnięciom, ponieważ to skonfrontowałoby go z wewnętrznymi konfliktami i złamałoby sztuczną harmonię. Im sztywniej strzeżony jest wyidealizowany obraz, tym silniejsze są konflikty wewnętrzne, tym bardziej są one destrukcyjne.
Ważne jest, aby zrozumieć: główną funkcją wyidealizowanego obrazu jest wiązanie i trzymanie razem sprzecznych i przeciwstawnych części osoby. Wyidealizowany obraz tworzy sztucznie całą osobę. Przynosi zbawienie człowiekowi i dlatego jest tak silnie strzeżony przy najmniejszej próbie zaatakowania tego obrazu.
Dlatego terapia nerwic jest złożona i długotrwała. W końcu, jeśli klient pozwoli terapeucie zniszczyć swój wizerunek, to będzie musiał zmierzyć się ze swoimi słabościami, swoją osobowością, często przez siebie pogardzaną. Zmierz się ze swoimi konfliktami i nie bój się, że zostaniesz przez nie rozdarty. A to spotkanie wymaga dużo czasu i cierpliwości, zarówno terapeuty, jak i klienta. Ale kiedy to spotkanie ma miejsce, daje szansę na stanie się naprawdę silną osobowością, ważniejszą niż cały wyidealizowany obraz.
(Na podstawie teorii nerwic Karen Horney)
Zalecana:
Jestem Dobry. Jestem Zły. O Polaryzacji
W swojej pracy terapeuta Gestalt przywiązuje dużą wagę do pracy z polaryzacjami. Polaryzacje to takie przeciwstawne cechy osobowości, które znajdują się jednocześnie na tej samej płaszczyźnie - są skrajnymi biegunami o tej samej jakości osobowości co yin i yang:
Jestem Rozdarty. Jestem Na Skraju Rozwodu
Jestem rozdarty. Jestem na skraju rozwodu. (Fragment prawdziwej konsultacji) "Z jednej strony nie ma związku z moim mężem, ale jest syn w wieku 8 lat. Kocha i wyciąga rękę do swojego ojca. Mam poczucie samotności, niezadowolenia, niepewności.
Jestem Wolnym Człowiekiem, Ale Z Tatą, Mamą Jestem Na Zawsze
Niewidzialne nici łączą nas z innymi ludźmi: partnerem, dziećmi, krewnymi, przyjaciółmi. Pierwszą i najsilniejszą więzią jest niewątpliwie więź z matką. Najpierw dziecko jest połączone z matką pępowiną, to jest prawdziwe połączenie fizyczne, następnie połączenie fizyczne zostaje zastąpione emocjonalnym, energetycznym.
Stan Nerwicy - Czy Wiesz, Jaką Masz Formę Nerwicy?
Im dłużej pracuję jako psychoterapeuta, tym bardziej nie lubię słowa diagnoza. Nie dlatego, że nie lubię (lub nie chcę) być lekarzem, ale dlatego, że wielokrotnie się spotykałem i nadal borykam się z tym, jak pewne diagnozy negatywnie wpływają na osoby, które się do mnie zwracają.
I JESTEM TAKŻE - TO ZNACZY NIE JESTEM JEDNYM
„I dla mnie tak samo…” – często uczestnicy moich wykładów wypowiadają to zdanie z uśmiechem, ulgą i pewnym zaskoczeniem, gdy inni dzielą się swoim doświadczeniem… „Tak i tak się czuję (albo czuję się, albo wiem)” – mówią z radością w głosie klienci na indywidualnych konsultacjach.
