2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Przyjaciele, w tym artykule pragnę podkreślić potrzebę określenia kluczowych przesłań, z których każda osoba formułuje własne wyobrażenia o sobie i tworzy własny scenariusz życia.
Kluczowe komunikaty to różne powtarzające się wiadomości od rodziców do dziecka dotyczące tego, co robić, a czego nie robić, jak iw jaki sposób. Kluczowe komunikaty od rodziców wpływają na kształtowanie się przez dziecko przekonań na temat siebie („jestem dobry”, „jestem zły”) i innych („przyjaciele”, „wrogowie”). Na podstawie tych przekonań dziecko podejmuje decyzje życiowe i kształtuje osobistą postawę: „wszystko jest ze mną w porządku”; „Nie wszystko jest ze mną w porządku”; „on jest w porządku”; – Nie w porządku z nim.
Na przykład:
Instalacja "Wszystko ze mną w porządku" + "Z nim wszystko w porządku" mówi o kształtowaniu pozycji lidera, dla którego sukces jest normą życia opartego na partnerstwie, szacunku i zaufaniu w świecie.
Instalacja „Jestem w porządku” + „nie jest z nim w porządku” opowie o arogancji, niezadowoleniu, roszczeniach, braku szacunku, zaniedbaniu.
Instalacja „Nie jest w porządku” + „on jest w porządku” wskaże depresję, upokorzenie, słabość, niepewność.
Instalacja nie w porządku ze mną „+” nie w porządku z nim” mówi o beznadziejności, beznadziejności, rozpaczy.
Kluczowe wiadomości od rodziców mówią dziecku, co musi zrobić, aby przetrwać w tym świecie. Rodzice przekazują dziecku wszystko, czego sami się nauczyli, przyczyniając się do ukształtowania się w dziecku powtórki swojego scenariusza życiowego lub kontrscenariusza (dziecko musi zrealizować to, czego rodzicom się nie udało).
Przykład:
- Powtórzenie i przekazanie scenariusza rodzica „Nie miałem wsparcia, wszystko osiągnąłem sam, dlatego też wszystko musisz osiągnąć sam, nic Ci nie jestem winien ».
- Rodzic przekazujący skrypt kontr „Nie miałem wsparcia, wszystko osiągnąłem sam i Oddałem Ci wszystko, żebyś miał wszystko, musisz odnieść sukces ».
Kiedy oba scenariusze zostaną wdrożone, rodzic uważa, że ma prawo żądać od dziecka kary. W pierwszym przypadku podstawą jest „prawo rodzica” (jestem twoim ojcem, jestem twoją matką), w drugim – zainwestowane środki i wysiłek.
Kluczowe przesłania od rodziców stanowią podstawę osobistego rozwoju dziecka. Eric Berne identyfikuje trzy typy scenariuszy życiowych (trzy typy osobowości): Zwycięzca, Przegrany lub Niepokonany:
- « Zwycięzca - to osoba, która osiągnęła sukces w tym, co zamierzała zrobić”.
Kluczowe przesłania: „Jesteś super!”, „Jesteś mądra”, „Jesteś piękna”, „Jesteś dobra”, „Jesteś silna”, „Odniesiesz sukces”, „Będziesz wspaniałym artystą "," Możesz zrobić karierę "," Możesz wygrać "," Możesz kochać "," Będziesz miał wspaniałą rodzinę "," Możesz zmienić i zrobić wszystko dobrze".
- « Jonasz - ten, który nie mógł zrobić tego, co zamierzał”.
Kluczowe przesłania: „Nie idź tam, gdzie nie są pytane”, „Co jesteś głupi”, „Tak, co z ciebie wyjdzie”, „Ile możesz?”, „Kim jesteś, żeby mieć własne zdanie? „”, „Lepiej, zamknij się”, „Nie wystawiaj głowy”, „Ugryź się w język”, „Przestań cierpieć bzdury”, „Znalazł mnie ten sam mądry facet”, „Bezmózgi głupek”, „Dlaczego ta kara do mnie? "," Masz co, ręce z jednego miejsca?"
- « Niepokonany - nie jest to do końca pokonany, którego scenariusz każe mu ciężko pracować, ale nie po to, by wygrać, ale po to, by zagrać remis.
Kluczowe przesłania: „Właśnie wtedy wychodzisz za mąż”, „Po urodzeniu dziecka”. „Możesz zrobić jeszcze lepiej”, „Trzymaj gębę na kłódkę”, „Nie ufaj nikomu”, „Spróbuj mocniej”.
W wieku dorosłym kluczowe przesłania będą zachęcać osobę do powtarzania tego samego zachowania w każdej sytuacji. Świadomość kluczowych przesłań rodziców daje możliwość odblokowania swojego scenariusza życiowego i zmiany swojego życia na lepsze.
Każdy z nas ma swój własny scenariusz życia, który jest sprawdzonym, sprawdzonym, niezawodnym systemem bezpieczeństwa gwarantującym przetrwanie. Każda próba zmiany scenariusza, nawet mająca na celu poprawę jakości życia człowieka, jest postrzegana jako zagrożenie dla jego życia, gdyż niszczy zwykły system interakcji z otoczeniem. Skuteczność pracy psychologa zależy od stopnia gotowości klienta na takie zmiany.
Zalecana:
„Jakość życia” Jako Kryterium Korekcji Psychologicznej
W słowniku psychologa medycznego (klinicznego) czy psychosomatyka często można spotkać takie określenie jak „poprawa jakości życia”. Termin ten ma wiele interpretacji w socjologii, polityce, medycynie, ekonomii itp. jest to często jedyny możliwy wynik psychoterapii.
Samoocena I Jakość życia
Samoodrzucenie i niska samoocena to jeden z powszechnych problemów psychologicznych ludzi. Człowiek uważa się za nieudacznika, nie akceptuje siebie, ma wiele kompleksów. Kompleksy mogą mu tylko przeszkadzać w życiu. Samoodrzucenie, niechęć do siebie to stan emocjonalny charakteryzujący się zwątpieniem w siebie, negatywnymi uczuciami wobec siebie.
Czym W Rzeczywistości Jest Samoocena Lub Od Czego Zależy Jakość Twojego życia (część 2)
Cóż, kontynuujmy. W poprzedniej części zbadaliśmy, czym jest samoocena, jakie podstawowe funkcje pełni, jak łączą się pewność siebie i poczucie własnej wartości, jakie cechy charakteru mają ludzie pewni siebie, a także zbadaliśmy różne typy samooceny.
Czym W Rzeczywistości Jest Samoocena Lub Od Czego Zależy Jakość Twojego życia (część 1)
Samoocena człowieka determinuje wiele w jego życiu. To kluczowe narzędzie, które jest punktem wyjścia w poszukiwaniu sposobów na osiągnięcie celów, jest dźwignią do osiągania celów. To dzięki samoocenie określa się system wartości człowieka, jego aspiracje życiowe, a następnie człowiek może osiągnąć cele i w jaki sposób je osiągnie, sukces lub nie sukces w społeczeństwie, osiągając pożądane, harmonijny rozwój.
Jak Możesz Poprawić Jakość Swojego życia
Jak możesz poprawić swoje życie? Jakość życia zależy od tego, w jakim stanie jesteś przez większość swojego życia, na czym skupia się Twoja uwaga, jak oceniasz siebie i co się z Tobą dzieje, Twój stan zdrowia. Jakość życia zawsze można poprawić od momentu, w którym się znajdujesz.
