Zaburzenie Dysmorfofobiczne

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Zaburzenie dysmorfofobiczne

Dysmorfofobia jest powszechnym zaburzeniem psychicznym wśród młodych ludzi i starszych grup wiekowych. W większości przypadków zaburzenie to zaczyna się w okresie dojrzewania i występuje częściej u kobiet.

Koncentruje się na wyglądzie osoby, na tym, jak on siebie widzi. Wiele osób martwi się swoim wyglądem i może to być tylko niewielka część ich doświadczeń życiowych i to tylko wtedy, gdy cały czas myślimy o określonej części ciała, a myśli te stają się obezwładniające (powodując trwałe szkody) i znacznie obniżają jakość naszego życia i funkcjonowania, wtedy możliwe jest, że u danej osoby zdiagnozowane zostanie zaburzenie dysmorfii ciała.

Diagnostyka

To zaburzenie ma wiele sposobów występowania, ale najczęstszymi przyczynami jego rozwoju są:

1. Czynniki biologiczne - obecność zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych u członków rodziny i krewnych, skłonność do pętli;

2. Psychologiczne - niska samoocena, doświadczenie upokorzenia i niedorozwoju emocjonalnego, przesadne znaczenie wyglądu, akceptowane w rodzinie i środowisku społecznym;

3. Neurobiologiczne cechy percepcji - skupienie uwagi na szczegółach, a nie na całościowym obrazie;

4. Obecność tak zwanego zdarzenia krytycznego jest rodzajem sygnału startowego, który wyzwala zaburzenie. Mogą być bardzo zestresowani doświadczeniem poniżania w społeczeństwie, związanego z wyglądem lub innymi cechami osobowości.

Rozpoznanie tego zaburzenia może komplikować wysoka współwystępowanie dysmorfofobii z innymi współwystępującymi zaburzeniami, takimi jak depresja, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, fobia społeczna, zaburzenia odżywiania i inne. Istnieje jednak szereg kryteriów diagnostycznych, z których większość będzie wskazywać na większe prawdopodobieństwo wystąpienia dysmorfii ciała.

1. Utrwalanie myśli na ich wyglądzie;

2. Lustro: ciągłe, długoterminowe sprawdzanie obecności ich rzeczywistej lub wyimaginowanej wady, stojąc przed lustrem lub inną odbijającą powierzchnią;

3. Unikanie odbicia w lustrze lub innej odbijającej powierzchni;

4. bardzo silna wiara w obecność wady, nawet jeśli nie jest ona w żaden sposób obiektywnie potwierdzona (nadmierna wyobraźnia);

5. Ukrywanie wady pod ubraniem za pomocą szalików, rękawiczek, okularów przeciwsłonecznych, masek, odzieży itp.;

6. Powtarzanie pytań innym o ich wygląd (zapewnienie „normalności”);

7. Wielokrotne wizyty u dermatologów, chirurgów plastycznych, korektorów twarzy itp.;

8. Ciągłe próby usunięcia trądziku, zaskórników na twarzy, wyrywanie „niepotrzebnych” brwi i włosów na ciele. Obsesja na punkcie tego procesu;

9. Unikanie bycia w społeczeństwie;

10. Obecność zachowań obronnych: unikanie, kompulsywność.

Na czym najczęściej skupia się uwaga w zaburzeniu dysmorficznym ciała? Najczęstsze miejsca obecności „wady” znajdują się na głowie. Może to być nos, usta, zęby, włosy, uszy, szczelina oczu, problemy ze skórą twarzy. Ponadto, następujące cechy naszych części ciała mają duże szanse stać się wyjątkowymi: wielkość penisa u mężczyzn, obecność i kształt oraz wielkość mięśni, wielkość klatki piersiowej, kształt ramion i nóg oraz szerokość bioder.

Konsekwencje

Konsekwencje zaburzeń dysmorficznych ciała mogą być tragiczne. Nasilenie zaburzenia wynika z jego egosyntonicznego pochodzenia i obecności dużej liczby chorób współistniejących. Wysokie ryzyko samobójstwa lub popadnięcia w alkoholizm i narkomanię powoduje, że dysmorfofobia pogarsza się nie tylko dla samego chorego, ale także dla jego bliskich. Choroba ma znaczący wpływ na jakość życia człowieka, ponieważ zachowanie obronne zajmuje czasami od 3 do 8 godzin dziennie, co uniemożliwia pełne zaangażowanie się w codzienne życie.

Leczenie

Czy leczy się zaburzenie dysmorfofobiczne? TAk! Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) służy do zmiany przekonań, że powinniśmy wyglądać perfekcyjnie i że wszyscy skupiają się na naszych wadach. Ujawnianie naszych „dysmorfofobicznych” myśli i zapobieganie reakcjom na te myśli na przykładzie rzeczywistych sytuacji pomaga nam zrozumieć, jak nasze myśli i działania odnoszą się do rzeczywistości. Na przykład dziewczyna, która ma fałdkę na brzuchu, może zostać poproszona o publiczne przejście w obcisłej koszulce i obserwowanie, ile osób faktycznie wpatruje się w jej brzuch. Inną metodą może być sfotografowanie jej w obcisłej koszuli, a następnie umożliwienie ludziom (znajomym i nieznajomym) oceny jej atrakcyjności.

Z reguły eksperymenty te potwierdzają fakt, że nasze sądy na temat naszego wyglądu są w dużej mierze subiektywne i nie odpowiadają rzeczywistości.

Należy zauważyć, że najczęstszą metodą radzenia sobie z zaburzeniem dysmorfofobicznym u osób, które nie szukały pomocy psychoterapeutycznej, jest chirurgia plastyczna. A najbardziej nieprzyjemne w tym jest to, że chirurgia plastyczna nie jest w stanie zmienić wyimaginowanej defektu w ciele, ponieważ może nie istnieć w rzeczywistości.

Nie ma wątpliwości, że dysmorfia ciała jest bardzo poważna i warta leczenia. Jeśli cierpisz na to ty lub twoi bliscy, nie powinieneś debugować apelu do psychoterapeuty. Warto to zrobić teraz.