Nienawiść: Uzdrowienie I Okaleczenie

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Doświadczanie nienawiści prawdopodobnie plasuje się wysoko na liście „złośliwych” emocji. Porzuć nienawiść, otwórz się na życiodajną miłość, życzliwość i akceptację – to wezwania, które słyszysz regularnie. Ale tak czy inaczej każde uczucie powstało z jakiegoś powodu i oczywiście nienawiść – jako jedno z podstawowych uczuć – spełnia bardzo ważne zadania.

W nienawiści następuje mobilizacja, zgromadzenie wszystkich sił - w warunkach przytłaczającego niebezpieczeństwa. Głowa jest zimna, twarz blednie, usta zaciśnięte w nić, oczy drapieżnie mrużą oczy. Wszystkie inne uczucia wydają się zamrożone, w środku jest jak bryła lodu i zimna kalkulacja - jest tylko cel - wyróżnienie opcji i wyeliminowanie, zniszczenie niebezpieczeństwa.

W przeciwieństwie do wściekłości, która wrze i szaleje, rozpryskuje się i rozprasza – nienawiść jest uczuciem zwiniętym, skompresowanym. I objawia się to w bardzo dozowany i rozważny sposób - ściśle na wyniku.

Podstawą pojawienia się nienawiści jest obecność obok bardzo strasznego destrukcyjnego obiektu - i chęć obrony, odwetu. Otóż skoro zagrożenie odbierane jest jako śmiertelne, zabijające (niekoniecznie w realnym sensie fizycznym, być może zabicie czegoś w duszy, w świecie wewnętrznym), to chęć odwetu jest tak silna, że bierze pod uwagę ile szkód może być spowodowane - niemożliwe. Istotą nienawiści jest chęć zniszczenia przedmiotu zagrożenia - za wszelką cenę. I jako uzasadniona część nienawiści, w tym uczuciu jest również oczekiwanie przyjemności i ulgi, które pojawią się, gdy niebezpieczeństwo zostanie usunięte. I doświadczenie jego triumfu – z tego, że potrafił ochronić siebie, swoją przestrzeń. Zwycięstwo na energii nienawiści niesie ze sobą ogromny ładunek pewności siebie i siły, ale jednocześnie pojawiają się uczucia goryczy i żalu związane z zaakceptowaniem ceny, jaką trzeba było zapłacić za to zwycięstwo.

Zdolność do odczuwania i nie tłumienia nienawiści jest w dużej mierze związana ze zdolnością do wytrzymania i zaakceptowania tej ceny, do wytrzymania i zaakceptowania żalu, poczucia straty, ostatecznego rozstania, nieodwracalności, straty. I wyzdrowieć z tego i znaleźć siebie. Zdolność do odczuwania nienawiści otwiera możliwość odrzucenia. Odrzucanie związków lub osób, które ci nie odpowiadają, odrzucanie pracy, która za bardzo wciąga, odrzucanie tego, co toksyczne, niedopuszczalne, destrukcyjne Zdolność do odczuwania nienawiści – i działania na jej energię – jest najważniejszą umiejętnością i psychologicznym bezpieczeństwem zależy od tego osobowość. Normalnie nienawiść jest kolosalną siłą, która pozwala odizolować siebie, siebie, swoje „ja” od destrukcyjnej sytuacji. I to ujawnia jej uzdrawiający, uzdrawiający potencjał. Ale wypaczona - pod wpływem różnych okoliczności - nienawiść zaczyna działać inaczej. Nie jako odpychanie, ale przeciwnie, jako mocowanie, moc wiążąca.

Wydaje mi się, że ten „przewrót” nienawiści opiera się na niemożności lub niechęci do zapłacenia ceny smutku i żalu. Bardzo pożądana jest niemożność porzucenia niebezpiecznego destrukcyjnego obiektu, który jest jednocześnie postrzegany jako niezbędny do przetrwania. Albo inna opcja, kiedy znienawidzony obiekt zaczyna wydawać się tak ogromny i potężny, że własna walka z nim jest postrzegana jako beznadziejna, a powrót odpowiedzi i zemsty jest destrukcyjny. Wtedy nienawiść jest postrzegana jako bardzo niebezpieczne uczucie. Grożenie zniszczeniem samego siebie wraz z znienawidzonym obiektem. I stłumiony.

Stopień tego tłumienia może być różny. Być może człowiek powstrzymuje tylko swoje najgroźniejsze popędy – by nie zniszczyć istotnego dla niego obiektu nienawiści – i zachowuje go do spełniania sadystycznych pragnień, dając upragnione doznania swojej siły i mocy. W tym przypadku nienawiść można połączyć z pewnego rodzaju troską o przedmiot nienawiści. Być może, wraz z nienawiścią, wszystkie agresywne pragnienia są w ogóle staranowane - i to jest jeden ze sposobów kształtowania osobowości masochistycznej. I wtedy źródłem satysfakcji, szacunku do samego siebie i dumy staje się poczucie moralnej wyższości nad przedmiotem nienawiści, co znów staje się niezbędne do zdobycia tego doświadczenia.

W obu tych przypadkach doświadczenie nienawiści (zwykle nieświadomej) staje się niezbędne do „pełnego” istnienia, jakby zakorzenione w osobowości, staje się złożoną, złożoną formacją charakteru, częścią tożsamości. I wtedy, paradoksalnie, odrzucenie związku nacechowanego nienawiścią jest wewnętrznie odbierane jako rodzaj śmierci psychicznej, utraty części własnego „ja”. A potrzeba wyrzucenia tej nienawiści przekształca się w potrzebę zniszczenia – siebie lub tych, którzy są wokół.

Sama nienawiść, ze swoją ogromną energią, staje się siłą trzymającą w sytuacji patologicznej. Nieprzejawiony, stłumiony, zniekształcony – przebija się w tych momentach, kiedy napięcie spada poza skalę, a po nim ciągną się ciężkie doświadczenia poczucia winy, własna toksyczność i destrukcyjność. Rozpacz bezsilności i beznadziejności jest ściśle powiązana z wewnętrzną niemożliwością zmiany sytuacji, porzucenia przesyconych nienawiścią relacji oraz zaakceptowania i przeżywania utraty i utraty tego, co w nich wartościowe.

Praca z tym jest długa i trudna. Ale to całkiem realne. Decydującą rolę odgrywa tu gotowość terapeuty do przyjęcia ciosu nienawiści klienta, wytrzymania go – nieodsuwania się, nie wycofywania się. Przeglądaj i rozpakuj stłumione. Weź truciznę długoterminowych pokładów nienawiści - i nie daj się zatruć. Nadanie prawnego, prawnego statusu wypartym uczuciom, umożliwienie im swobodnego przepływu, doprowadzenie klienta do świadomości triumfu i radości, której doświadcza, bezpośrednio lub pośrednio realizując tę nienawiść. Otóż – zaczyna się kolejny etap – praca ze zdolnością do przetrwania straty. W obliczu straty i żalu. Odmowa. A jeśli tak się stanie, jeśli dzięki energii nienawiści można rozwiązać węzeł patologicznych więzów, jeśli klient zdecyduje się żyć z żalem i tym poczuciem śmierci psychicznej, które żyje w żalu, otwierają się możliwości przebudowy osobowości i charakter. I otwiera się wyjście z impasu. A nienawiść – urzeczywistniona i przeżyta – staje się jednym z przewodników tego wyjścia.