2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Niedawno na jednym z forów padło pytanie – po co nam długotrwała psychoterapia? Jest hipnoza, NLP, dpdg, kilka spotkań - i pytanie usunięte. Nie musisz chodzić raz w tygodniu przez miesiące, a nawet lata …
Mimo pozornej prostoty pytanie jest interesujące. Oczywiście wszystko zależy od problematyki i np. odpowiedzialnego wyboru można dokonać na jednym lub kilku spotkaniach. Koledzy wypowiadali się, starając się jak najlepiej i w wolnym czasie. Dla siebie znalazłem metaforę, oto ona.
Mężczyzna zatrzymał pracującą piłę łańcuchową rękami, krwią, bólem, szokiem.
Można z nim porozmawiać o zasadach i technikach pracy, środkach ostrożności w tej chwili, ale nieludzkich i mało skutecznych. Może krwawić i ważne jest, aby najpierw leczyć rany. Tak działa ten sam dpdg, każda krótkoterminowa terapia. Następnie klient odchodzi w pełni sprawny iz pewnym doświadczeniem.
W przyszłości może, wykorzystując zdobyte doświadczenie:
- nigdy więcej nie widziałem;
- nie zbliżaj się do drzew;
- unikaj pił łańcuchowych, ludzi z piłą, ludzi wyglądających jak drwale;
- unikaj ludzi, którzy sprzedają piły, podobne do pił;
- a także od wszystkiego co ma łańcuszek, brzęczy czy z zębami:)
Jeśli klient nie ingeruje w takie zachowanie, nie potrzebuje długotrwałej terapii. A jeśli to przeszkadza, musisz to rozgryźć.
Albo oto jeden, który spodobał się moim kolegom:
„Jeśli chcesz na zasadzie„ zrobił mi coś”, wystarczy 20 minut przez telefon. nie angażować się - nie myśleć, nie martwić się, nic nie robić, to techniki, tym krótsze i bardziej zabłocone - właśnie.
„Nie jest faktem, że po tak szybkim „usunięciu” problem nie pojawi się ponownie w podobnej sytuacji. Przez długi czas - to jest samouczenie się, a nie bieganie do wujka”.
„Prawdopodobnie warto rozróżnić techniki adaptacyjne, które uczą szybkiego biegania o kulach, dowodzić paradami karaluchów, od rehabilitacji, kiedy człowiek uczy się w ogóle obyć bez kul i żegna się z karaluchami na dobre (najczęściej, z każdym karaluchem osobiście:)”.
I cytat wspaniałego psychologa z Odessy A. Mochowiczowa, który niestety w tym roku zmarł: Terapia jest troską i możesz zająć się tylko czymś integralnym. Ważne jest, aby wynik był efektem holistycznym - rośliną rośnie. W ten sam sposób psychoterapeuta opiekuje się konkretną osobą lub grupą. W tym sensie psychoterapia jest czysto indywidualnym, unikalnym projektem dla każdego klienta, nawet w przeciwieństwie do psychoterapeutów, psychotechnologowie szkolą jeden rodzaj umiejętności i całość nie jest brana pod uwagę”I podsumowując, chcę powiedzieć, że terapia długoterminowa jest, jeśli nie działa szybko.
Okazuje się szybko - tak cudownie.
Zalecana:
Terapia Sztuką Ćwiczenie „Trener Emocji”
Inteligencja emocjonalna to grupa zdolności umysłowych, które są zaangażowane w świadomość i zrozumienie zarówno własnych emocji, jak i osób wokół ciebie. Osoby o wysokim poziomie inteligencji emocjonalnej dobrze rozumieją swoje emocje i uczucia oraz innych ludzi, zarządzają swoją sferą emocjonalną, dzięki czemu w społeczeństwie ich zachowanie jest bardziej adaptacyjne i łatwiej osiągają swoje cele w interakcji z innymi.
Strata I Smutek. Artykuł Dla Ofiar I Pomocników, Samopomoc I Terapia
Strata i smutek. Artykuł dla ofiar i pomocników, samopomoc i terapia Artykuł został napisany zarówno dla osób doświadczających straty, wspierających bliskich, jak i dla przedstawicieli zawodów pomagających. Śmierci, rozwodowi, zerwaniu związków, „upadkom” społecznym i finansowym, załamaniu się różnego rodzaju nadziei towarzyszą intensywne przeżycia, czy nam się to podoba, czy nie.
Psychoterapia Długoterminowa I Krótkoterminowa – Jakie Są Różnice, Jak Wybrać?
Psychoterapia osobista ogólnie i terapia gestalt w szczególności dzieli się na krótkoterminowe i długoterminowe. Podział ten dokonywany jest na podstawie czasu jego trwania (liczby spotkań) oraz związanego z nim procesu i jakości zmiany personalnej.
Dlaczego Długoterminowa Terapia Dynamiczna?
Czym jest długoterminowa terapia dynamiczna i czym się od niej różni krótkoterminowy? Dlaczego w niektórych przypadkach konieczne jest użycie tego konkretnego typu? psychoterapia, a co dzieje się z osobą podczas jej stosowania zbliżać się?
3 Różnice Między Terapią Spoczynkową A Terapią Kryzysową?
Wiele osób zwraca się na terapię, gdy dochodzi do nieuniknionego załamania – zostali zwolnieni z pracy, rozwiedli się z mężami, przyłapali dziecko na narkotykach lub mocnych napojach alkoholowych, doprowadzili się do wyczerpania lub depresji.