Terapia Długoterminowa VS Krótkoterminowa

Wideo: Terapia Długoterminowa VS Krótkoterminowa

Wideo: Terapia Długoterminowa VS Krótkoterminowa
Wideo: Cele długoterminowe i krótkoterminowe 2024, Marsz
Terapia Długoterminowa VS Krótkoterminowa
Terapia Długoterminowa VS Krótkoterminowa
Anonim

Niedawno na jednym z forów padło pytanie – po co nam długotrwała psychoterapia? Jest hipnoza, NLP, dpdg, kilka spotkań - i pytanie usunięte. Nie musisz chodzić raz w tygodniu przez miesiące, a nawet lata …

Mimo pozornej prostoty pytanie jest interesujące. Oczywiście wszystko zależy od problematyki i np. odpowiedzialnego wyboru można dokonać na jednym lub kilku spotkaniach. Koledzy wypowiadali się, starając się jak najlepiej i w wolnym czasie. Dla siebie znalazłem metaforę, oto ona.

Mężczyzna zatrzymał pracującą piłę łańcuchową rękami, krwią, bólem, szokiem.

rrrrr
rrrrr

Można z nim porozmawiać o zasadach i technikach pracy, środkach ostrożności w tej chwili, ale nieludzkich i mało skutecznych. Może krwawić i ważne jest, aby najpierw leczyć rany. Tak działa ten sam dpdg, każda krótkoterminowa terapia. Następnie klient odchodzi w pełni sprawny iz pewnym doświadczeniem.

W przyszłości może, wykorzystując zdobyte doświadczenie:

- nigdy więcej nie widziałem;

- nie zbliżaj się do drzew;

- unikaj pił łańcuchowych, ludzi z piłą, ludzi wyglądających jak drwale;

- unikaj ludzi, którzy sprzedają piły, podobne do pił;

- a także od wszystkiego co ma łańcuszek, brzęczy czy z zębami:)

rrrrrrrrrrt
rrrrrrrrrrt

Jeśli klient nie ingeruje w takie zachowanie, nie potrzebuje długotrwałej terapii. A jeśli to przeszkadza, musisz to rozgryźć.

Albo oto jeden, który spodobał się moim kolegom:

„Jeśli chcesz na zasadzie„ zrobił mi coś”, wystarczy 20 minut przez telefon. nie angażować się - nie myśleć, nie martwić się, nic nie robić, to techniki, tym krótsze i bardziej zabłocone - właśnie.

„Nie jest faktem, że po tak szybkim „usunięciu” problem nie pojawi się ponownie w podobnej sytuacji. Przez długi czas - to jest samouczenie się, a nie bieganie do wujka”.

„Prawdopodobnie warto rozróżnić techniki adaptacyjne, które uczą szybkiego biegania o kulach, dowodzić paradami karaluchów, od rehabilitacji, kiedy człowiek uczy się w ogóle obyć bez kul i żegna się z karaluchami na dobre (najczęściej, z każdym karaluchem osobiście:)”.

I cytat wspaniałego psychologa z Odessy A. Mochowiczowa, który niestety w tym roku zmarł: Terapia jest troską i możesz zająć się tylko czymś integralnym. Ważne jest, aby wynik był efektem holistycznym - rośliną rośnie. W ten sam sposób psychoterapeuta opiekuje się konkretną osobą lub grupą. W tym sensie psychoterapia jest czysto indywidualnym, unikalnym projektem dla każdego klienta, nawet w przeciwieństwie do psychoterapeutów, psychotechnologowie szkolą jeden rodzaj umiejętności i całość nie jest brana pod uwagę”I podsumowując, chcę powiedzieć, że terapia długoterminowa jest, jeśli nie działa szybko.

Okazuje się szybko - tak cudownie.

Zalecana: