Jak Zrozumieć, że Przeszłość Jest Już Tak Naprawdę Przeszłością?

Wideo: Jak Zrozumieć, że Przeszłość Jest Już Tak Naprawdę Przeszłością?

Wideo: Jak Zrozumieć, że Przeszłość Jest Już Tak Naprawdę Przeszłością?
Wideo: DLACZEGO TAK TRUDNO ZAPOMNIEĆ I „ZERWAĆ” Z BOLESNĄ PRZESZŁOŚCIĄ? 2024, Kwiecień
Jak Zrozumieć, że Przeszłość Jest Już Tak Naprawdę Przeszłością?
Jak Zrozumieć, że Przeszłość Jest Już Tak Naprawdę Przeszłością?
Anonim

Czy kiedykolwiek myślałeś, że możesz napisać powieść opartą na wydarzeniach, które wydarzyły się w Twoim życiu?! Bardzo ekscytujące i ekscytujące, pełne tragicznych i pięknych historii życia i miłości, szczerej przyjaźni lub rozpaczliwej zdrady. Nosisz te historie w swojej pamięci i sercu, fascynujesz się nimi i czarujesz innych, dotykają dusz nawet najbardziej wrażliwych i wrażliwych, bliskich i drogich sprawiają, że martwisz się o siebie, a intelektualistów porywa złożoność przeplatanie się, zamieszanie i twój honor i odwaga. Jeśli to wszystko o tobie, czytaj dalej

Jeśli jednak macie ochotę i jakieś możliwości przełożyć swoją historię na jakieś wydanie, nawet jeśli tylko ją przeczytacie, to już jest dobrze, jeśli inni to zobaczą, to po prostu cudownie. Najważniejsze, żeby nie żyć na stałe w tej powieści, jak to często bywa z tymi, którzy lubią czytać. W końcu obcy są porywani i zanurzeni w twojej historii, a ty jesteś już głęboko w niej i połączony na całe życie. Dlatego ważne jest, aby pewna historia, nawet najważniejsza i najbardziej bolesna, stała się osobnym tomem swojego życia i odłożyła na półkę wspomnień, a nie trzymała na biurku lub miała ją zawsze przy sobie! W ten sposób możesz zachować zdrowie psychiczne i fizyczne bez noszenia tego ciężaru wspomnień, nawet bardzo przyjemnych, takich jak rzeczywista sytuacja twojego obecnego życia. Myślę, że warto zadecydować o pewnych „znacznikach”, że przeszłość naprawdę stała się przeszłością. Będzie to seria charakterystycznych zachowań i małych zaleceń.

Nie pamiętasz tej osoby na co dzień, budząc się i zasypiając. Bez względu na to, jak droga jest Ci osoba z przeszłości, o sobie i Twoich potrzebach

Powinieneś częściej myśleć i cieszyć się własnym życiem.

Nie szukasz kogoś takiego (ona) wśród przechodniów. Kiedy tak bardzo chcesz przedłużyć przyjemność wyjątkowych wspomnień, miło jest widzieć bardzo podobną osobę (choć wręcz przeciwnie, może to być nieznośnie bolesne) do tej, która kiedyś zajmowała wszystkie twoje myśli i uczucia. Maksymalnie możesz się uśmiechnąć i powiedzieć sobie: „Było, było…” i iść dalej, a nie stać w skupieniu w poszukiwaniu kontaktu lub przypadkowego dotyku. Ludzie mogą być właśnie tacy.

Nie odwiedzasz „ogólnych” miejsc. Każdego dnia Twoja podróż do pracy, nauki, odpoczynku może przebiegać tak samo, jak kiedyś razem. Spróbuj przynajmniej po raz pierwszy zmienić trasę, ale nie wykluczaj jej (to fundamentalnie ważne!). Czasami zaryzykuj spacerowanie w tym samym miejscu i słuchanie siebie, jak się czujesz, staraj się oddzielić własne uczucia „tu i teraz” od wspólnych doświadczeń z przeszłości.

Nie oglądasz regularnie jego (jej) zdjęć. Warto nie pozwolić, aby informacja na chwilę zagościła w Twojej pamięci, bo możesz odnieść wrażenie, że dana osoba wciąż jest w naszym życiu. Zbyt dobrze, patrząc na zdjęcia, przyglądaliśmy się rysom naszej ukochanej twarzy. Daj swojej pamięci szansę na odpoczynek, a swojemu sercu na przytępienie wspomnień. Aby później, patrząc na zdjęcia, można było po prostu się uśmiechnąć.

Nie śledzisz czyjegoś życia w mediach społecznościowych. Dla mnie jest to współczesna choroba, która przenika do ludzkiego mózgu i świadomości poprzez sieci społecznościowe. Może to przypominać obsesję i nie wnosić niczego dobrego i przyjemnego, stwarzając iluzję poznania cudzego życia i kontrolowania wydarzeń. Napisałem o tym więcej niż jeden artykuł.

Nie myślisz o sytuacji, która miała miejsce w przeszłości, codziennie lub kilka razy dziennie. Ta tragedia lub odwrotnie, słodka chwila może zająć całą twoją istotę, pozornie wnikając w głąb twojej podświadomości. Możesz poczuć jedność ze swoimi wspomnieniami. Staraj się jak najbardziej rozpraszać innych czynności i czynności. Jeśli nie możesz zrobić tego sam, poproś o pomoc, bo to bardzo trudne.

Twój dom nie jest pokryty zdjęciami i prezentami. Twój dom i gabinet nie powinny być muzeum! Zostaw więcej miejsca na prawdziwe życie!

!!!

Kiedy pytają Cię o kogoś, kto był kiedyś dla Ciebie ważny, czujesz, że jest z przeszłości! Trudno to opisać słowami, ale wtedy czujesz, że był, a nie jest teraz!

Mam nadzieję, że kiedy to poczujesz, zrozumiesz o co mi chodzi.

Życzę Ci szybkiego „uzdrowienia” i ulgi! Aby ludzie, którzy są w naszym życiu od dawna, pozostali miłym wspomnieniem, a nie dotkliwym bólem, wspominając o nich, możemy po prostu i łatwo się uśmiechać.

Zalecana: