Iluzje, Które Powstrzymują Nas Przed Rozwojem

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Ostatnią iluzją jest przekonanie, że straciłeś już wszystkie iluzje. Maurice Chaplein

Jedna z koleżanek opowiedziała mi o tym, jak jego szefowa, która bezpiecznie wyszła na urlop macierzyński, kilka lat później odwiedziła jej dawny wydział. Biorąc pod uwagę zmiany w środowisku biurowym, na przestrzeni lat pojawiło się wiele nowych rzeczy, a niektóre po prostu zniknęły. Mimo to pytania zadane przez szefową wskazywały, że jej wyobrażenie o wydziale pozostało dokładnie takie samo, jak w ostatnim dniu roboczym przed wyjazdem na urlop macierzyński.

Często zdarza się nam to w życiu codziennym. Osoby, z którymi nie komunikowaliśmy się od kilku lat, wydają nam się takie same jak wtedy. Miasta, w których dawno nie byliśmy, wydają się nam dokładnie takie, jakie opuściliśmy je ostatnim razem. Po co daleko sięgać po przykłady – rodzice często wciąż widzą nas jako dzieci, przymykając oko na fakt, że dorośliśmy dawno temu. Często doświadczamy tego samego w odniesieniu do naszych własnych dzieci.

Często trzymamy się tego, co jest nam drogie, ważne i zrozumiałe, nawet zdając sobie sprawę, że jest to rzeczywistość naciągana. Myślenie życzeniowe sprawia, że tkwimy w świecie iluzji. Sytuacja pogarsza się, gdy świadomie lub nieświadomie wybieramy dla siebie środowisko, w którym te iluzoryczne idee są potwierdzane przez innych.

Wszystko byłoby dobrze, ale z czasem pożądane postrzeganie rzeczywistości wchodzi z nią w wyraźny konflikt. Przypomina mi się anegdota.

Partyzanci wychodzą z lasu i widzą wioskę. Jeden z nich zwraca się do starszej kobiety stojącej w pobliżu domu:

- Babciu, czy we wsi są jacyś Niemcy?

- Co masz na myśli, kochani, wojna skończyła się już trzydzieści lat!

- Rany… A my i tak wykolejamy pociągi!

W prawdziwym życiu dzieją się absurdalnie podobne rzeczy. A niektóre w ogóle nie są śmieszne, jeśli chodzi o traumatyczne przeżycia. Na przykład, gdy osoba, w której pomysłach są jeszcze obrazy z dziecięcych krzywd, próbuje zbudować poważny związek. Najmniejsze niechciane odchylenia w zachowaniu drugiej osoby mogą natychmiast sprawić, że „ześlizgnie się” w reakcję urazy. Inny powiedział coś złego lub w ogóle nie powiedział, nie zauważył czegoś, nie zrobił tego, zapomniał… I znowu po tym włącza się obrażone dziecko, które kiedyś nie otrzymało uwagi, miłości, czułości lub proste zrozumienie jego uczuć i doświadczeń z zewnątrz znaczących postaci.

Nosiciel iluzorycznych idei prędzej czy później stanie w obliczu „ciężkiej” rzeczywistości, w której mimo wszelkich wysiłków coś mu się nie uda. Powie, że zrobił wszystko, co mógł, ale nadal nic z tego nie wychodzi. Jakby było trochę pozwolić, uniemożliwiając mu dalszy rozwój i osiąganie celów.

Nie rozwijamy się dalej, ponieważ z całej siły trzymamy się złudzeń

To, co uważamy za „dobre”, często nas odciąga. Na przykład Berne, opisując różne rodzaje gier, w które ludzie grają w swojej książce o tym samym tytule, podaje przykład gry zwanej „złym mężem”. Aby z powodzeniem grać, musisz narzekać znajomym na współmałżonka, stale mówić o jego wadach, ogólnie „umyć mu kości” w najbardziej bezwzględny sposób. Wygrana tutaj jest oczywista – im więcej narzekasz na męża, tym bardziej twoi przyjaciele będą cię żałować. Kto zbierze najwięcej tych uderzeń w formie empatii, wygrywa. W otoczeniu tych, którzy grają w taką grę, ten sposób zachowania wydaje się nie do przyjęcia, ale wręcz korzystny w postaci litości i zwiększonej uwagi dla własnej osoby.

W takie gry można grać po męskiej stronie, nie ma sensu oceniać ich jako „dobre” lub „złe”. Podałem przykład wyłącznie po to, by pokazać siłę naszych wyobrażeń o rzeczywistości. Jeśli ktoś jest przekonany, że narzekanie na życie jest dobre i ważne, bo w ten sposób można uzyskać aprobatę, współczucie, to do pewnego momentu nie będzie w tym nic złego.

Pewnego dnia stanie się jasne, że stary sposób zachowania i postrzegania świata nie przynosi już tego, czym był kiedyś. Ciągle narzekając na życie, bliskich, okoliczności, naprawdę nie dostajemy nic dobrego. Życie nigdy się nie poprawia. Iluzje wyczerpały swoją moc i teraz nie dostarczają niczego pożytecznego. Ale nie możemy po prostu z nich zrezygnować, bo mamy potajemną nadzieję, że te dobre czasy powrócą.

Puste nadzieje nie pozwalają nam rozstać się z iluzjami

Puste nadzieje to najniebezpieczniejsza pułapka, w którą łatwo wpaść, ale bardzo trudno się z niej wydostać. Nawet po tym, jak konflikt iluzji z rzeczywistością już wystąpił, z jakiegoś powodu zgadzamy się dać tej sytuacji kolejną szansę. Tutaj często zachowujemy się jak żółw z przypowieści o niej i skorpionie.

Pewnego dnia skorpion poprosił żółwia, aby przetransportował go przez rzekę. Żółw odmówił, ale skorpion ją przekonał.

- No cóż - zgodził się żółw - daj mi tylko słowo, że mnie nie użądlisz.

Scorpio dał słowo. Następnie żółw położył go na plecach i przepłynął przez rzekę. Skorpion siedział cicho przez całą drogę, ale na samym brzegu bolał żółwia.

- Nie wstydzisz się, skorpionie? W końcu dałeś słowo! zawołał żółw.

- Więc co? – zapytał chłodno żółw skorpion. - Powiedz mi, dlaczego, znając mój temperament, zgodziłeś się zabrać mnie przez rzekę?

- Zawsze staram się pomóc wszystkim, taka jest moja natura - odpowiedział żółw.

„Twoją naturą jest pomaganie wszystkim, a moja jest użądlenie wszystkich. Zrobiłem dokładnie to, co zawsze robiłem!

Nasze złudzenia często przypominają skorpiona z przypowieści. Ich naturą jest oderwanie nas od rzeczywistości, zamknięcie oczu i uszu oraz ukołysanie głosu rozsądku. Jeśli chcemy jednocześnie żyć w rzeczywistości i zachować swoje złudzenia, możemy wcielić się w rolę żółwia z przypowieści. Albo w roli partyzantów wykolejających pociągi z anegdoty.

Czy iluzje są pożyteczne?

W tym momencie czytelnik może odnieść wrażenie, że sprzeciwiam się wszelkim iluzjom. Ale tak nie jest. Moim zdaniem złudzenia mają nieekologiczny wpływ na nasze życie w zakresie wzrostu i rozwoju. Przebywanie w nich uwalnia od odpowiedzialności i konieczności decydowania o czymś w życiu. Chronią przed surową rzeczywistością, zastępując ją. Głównym pytaniem jest to, jak długo postanawiamy pozostać w iluzji. Jeśli zdecydujemy się na rozwój, prędzej czy później pokonamy własne ograniczenia. Jeśli się uspokoimy i nie chcemy niczego zmieniać, to dalej kręcimy się w kółko.

Pozbycie się złudzeń przyniesie skutek tylko wtedy, gdy sami w końcu odmówimy im. Tego procesu nie można nikomu delegować, w przeciwnym razie prawdziwy wzrost nie zadziała.

Chcę zakończyć artykuł przypowieść o motylu.

Kiedy w kokonie pojawiła się mała szczelina, przypadkowo przechodzący mężczyzna stał przez wiele godzin i obserwował motyla próbującego wydostać się przez tę małą szczelinę.

Minęło dużo czasu, motyl wydawał się porzucić swoje wysiłki, a luka pozostała tak samo mała. Wydawało się, że motyl zrobił wszystko, co mógł i że nie ma już siły na nic innego. Wtedy mężczyzna postanowił pomóc motylowi: wziął scyzoryk i przeciął kokon.

Motyl wyszedł natychmiast. Ale jej ciało było słabe i słabe, jej skrzydła były nierozwinięte i ledwo poruszały się. Mężczyzna nadal obserwował, myśląc, że skrzydła motyla zaraz się rozłożą i staną się silniejsze i będzie mógł latać. Nic się nie stało!

Przez resztę życia motyl ciągnął swoje słabe ciało i nie stopione skrzydła po ziemi. Nigdy nie była w stanie latać. A wszystko dlatego, że osoba, chcąc jej pomóc, nie rozumiała, że motylowi potrzebny jest wysiłek wydostania się przez wąską szczelinę kokonu, aby płyn z ciała przedostał się do skrzydeł i aby motyl mógł latać.

Życie z trudem zmusiło motyla do opuszczenia tej skorupy, aby mógł rosnąć i rozwijać się. Czasami jest to wysiłek, którego potrzebujemy w życiu. Gdybyśmy mogli żyć bez trudności, bylibyśmy pozbawieni i nie mielibyśmy możliwości startu.

Vostrukhov Dmitry Dmitrievich, psycholog, psychoterapeuta NLPt, konsultant ds. opieki społecznej