2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-01-12 21:02
Czy spotkałeś ludzi, którzy bardzo często za wszystko przepraszają? Osoba stale przepraszająca wygląda, szczerze mówiąc, dziwnie, ten jego nawyk może nawet nadwyrężyć ludzi wokół niego. Przeprosiny są zrozumiałe i stosowne, jeśli istnieje powód, powód. Oczywiste jest, że jeśli ktoś celowo kogoś nie zawiódł lub nie spełnił jakiejś obietnicy, oczywiście ludzie wokół niego oczekują przeprosin, wyjaśnienia… A wykształceni ludzie właśnie to robią. A jeśli przeprosiny są bezpodstawne, często powtarzane? Takie przeprosiny nikomu nie przynoszą korzyści, a mogą nawet zaszkodzić …
Dlaczego niektórzy ludzie ciągle przepraszają?
- Są niewygodne, zawstydzone. Po co? Tak, na wszystko! Za to, że zrobili coś lepszego od innych, im się udało, a innym nie. Ponieważ są bardziej udane, piękniejsze …
- Myślą, że zostaną źle zrozumiani przez innych.
- Chcą, żeby wszyscy je lubili.
- Chcą być zauważeni.
- Wierzą, że ciągłe przeprosiny zwrócą na nich uwagę ważnych osób.
Jakie wnioski można wyciągnąć na podstawie przyczyn?
Ludzie uporczywie przepraszający robią to nie z powodu nadmiernej grzeczności, ale najprawdopodobniej z chęci przypodobania się innym. Zwykle człowiek nie jest tego świadomy i robi to na poziomie podświadomości.
W rzeczywistości samo słowo „przepraszam” oznacza, że za osobą kryje się jakieś poczucie winy. A kiedy ludzie ciągle czują się winni i wierzą, że inni ich nie lubią, może to oznaczać, że ci ludzie mają niską samoocenę. Konieczna jest praca z tym, aby podnieść swoją samoocenę do odpowiedniego poziomu, nie zapominając, że jest to długi proces. Można i dobrze zrobić ze specjalistą - psychologiem.
A teraz możesz i powinieneś przestać ciągle przepraszać.
Jak łatwo to zrobić?
Monitoruj swoją mowę. Zanim coś powiesz, zrób sobie przerwę: zastanów się nad słowami, dobierając właściwe. Na przykład w wolnym czasie od komunikacji możesz zrobić kilka pustych miejsc, aby zastąpić przeprosiny. Zamiast „Przepraszam, czy mógłbyś wyjaśnić takie pytanie…” możesz powiedzieć: „Proszę wyjaśnić to pytanie, jeśli to możliwe”. Całkiem uprzejmie, ale bez wymówek.
A teraz bądź uprzejmy i odpowiedz na to pytanie, jeśli ci to nie przeszkadza:
Czy twoje poczucie własnej wartości pomaga ci zaakceptować, szanować i wspierać siebie?
Potrzebujesz pomocy psychologa? Łatwo trafić na stronę profesjonalnych psychologów. В17
Wracaj częściej! Bardzo się cieszę, że cię widzę! Mam nadzieję zobaczyć Cię ponownie!
Zalecana:
Jak Przezwyciężyć Wstyd? Jak Pozbyć Się Wstydu
Lęk przed wstydem… Dlaczego boimy się tego uczucia doświadczyć i na wszelkie możliwe sposoby go unikać? I do czego to może w końcu doprowadzić? W pewnym stopniu jest to ucieczka od wszystkich sytuacji, które mogą wywoływać wstyd – strach przed upokorzeniem, strach przed otrzymaniem krytyki w twoim kierunku.
Jak Pokonać Lenistwo. Jak Na Zawsze Pozbyć Się Lenistwa. Proste Czynności
Jakie są powody lenistwa? Jak radzić sobie z tą patologiczną bezczynnością? W rzeczywistości lenistwo można podzielić na dwa problemy – problem z motywacją i problem z siłą woli. Więc jakie mogą być główne powody lenistwa w odniesieniu do motywacji?
Chcę, Ale Nie Mogę Co Zrobić, Gdy Nie Masz Siły Robić Tego, Na Co Masz Ochotę?
Rozważ sytuację, kiedy chcesz coś zrobić, naprawdę chcesz, ale nie masz na to siły. Nie ma siły fizycznej, kładziesz się i leżysz płasko. I naprawdę chcę zrobić dla ciebie coś niezwykle, ale nie możesz. Cóż, nie możesz, to wszystko. Jeśli ci się to przydarzy, teraz powiem ci, jak możesz się z tego wydostać.
Czy Wszyscy Mężczyźni Są Kozami? Jak Pozbyć Się Fałszywej Instalacji?
W pierwszych latach życia dziecko kształtuje pewien zbiór norm, zasad, postaw, przekonań, według których planuje przeżyć resztę życia. Ten nieświadomy plan życia jest zwykle nazywany scenariuszem życia. Tworzenie scenariusza kończy się w wieku 6-7 lat.
Dlaczego Zawsze Zauważamy Tylko Zło, Nawet Gdy Dzieje Się Dobro. Jak Się Tego Pozbyć?
Diane Barth, Clinical Social Worker, wyjaśnia, dlaczego nasz mózg skupia się na negatywności i jak możemy z tego skorzystać. „Kiedy się cieszę, że wszystko idzie dobrze, dzieje się coś złego” - mówi Jane, odnosząca sukcesy 30-letnia kobieta, która właśnie awansowała w pracy.
