2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
„Szary kardynał to wpływowa osoba, która działa zakulisowo i zwykle nie zajmuje formalnych stanowisk z takimi uprawnieniami”. Wikipedia
Niewiele aspektów relacji międzyludzkich wywołuje tak intensywne uczucia i doświadczenia jak seks i seksualność. Wynika to z faktu, że z punktu widzenia natury akt seksualny, prokreacja jest sensem życia i szczytem funkcjonowania organizmu. Z biologicznego punktu widzenia proces ten jest niezwykle złożony i dlatego kontakt seksualny z jednej strony opiera się na pradawnych instynktach i odruchach, a z drugiej obejmuje silne i głębokie doświadczenia indywidualne.
Ponieważ temat seksu dopiero od niedawna przestał być tematem tabu, w tym obszarze utrzymuje się ogromna liczba uprzedzeń, mitów i uprzedzeń. Wiele par stara się kierować pewną „normą” w swoim życiu seksualnym, zadając pytania: „Ile razy w tygodniu powinniśmy uprawiać seks?”, „Jak długo powinien trwać akt seksualny?” Niestety nie ma jednoznacznej odpowiedzi na te pytania, ponieważ interakcje seksualne mają bardzo szeroki zakres normalności i tak właśnie jest, gdy średnia temperatura w szpitalu jest kiepską wskazówką. Jednak zrozumienie fizjologicznych i emocjonalnych mechanizmów rządzących potrzebami seksualnymi oraz ich zaspokojenie pozwoli Ci sformułować osobistą „normę” dla siebie i swojej pary.
W tej serii artykułów porozmawiamy o tym, jakie procesy neurochemiczne i neurofizjologiczne zachodzą w organizmie na różnych etapach kontaktu seksualnego, jak hormony i neuroprzekaźniki wpływają na nasz stan, emocje i stosunek do partnera seksualnego. Jak hormony tworzą przywiązanie do partnera seksualnego? Co dokładnie sprawia, że orgazm jest żywym, euforycznym przeżyciem? Dlaczego zainteresowanie seksualne chwilowo zanika po silnym orgazmie?
Pierwszym etapem interakcji seksualnej jest zainteresowanie seksualne … Jeśli jesteś zdrowy, nie przytłoczony stresem iw okresie dojrzewania będziesz od czasu do czasu odczuwać zainteresowanie seksualne. Poziom popędu seksualnego jest regulowany zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet przez testosteron. U mężczyzn poziom testosteronu jest znacznie wyższy niż u kobiet, to właśnie ten hormon rozwija męskie cechy płciowe i wyzwala charakterystyczne dla mężczyzn zachowania poszukiwawcze – ciągłe skanowanie otoczenia pod kątem obecności interesujących partnerów.
Proces ten odbywa się w całości w podświadomej części psychiki, ale każdy potencjalny partner/partner przechodzi ocenę, w którą zaangażowane są wszystkie zmysły i około 20 stref mózgu. Dlatego jeśli twój wierny zamienia się w trop atrakcyjnej kobiety, nie ma sensu go skarcić, właśnie dostałeś samca z wysokim testosteronem. Testosteron odpowiada również za poczucie pewności siebie, zwiększa skłonność do rywalizacji i ryzyko w zachowaniu. Dlatego zazwyczaj mężczyźni są aktywni, kiedy się spotykają i podejmują ryzyko zrobienia pierwszego kroku. Kobiety, ze względu na niski poziom testosteronu, mają tendencję do reagowania na przejawy zainteresowania nimi, z wyjątkiem okresu owulacji, kiedy poziom testosteronu wzrasta, a następnie wzrasta aktywność poszukiwań kobiet.
Ważne jest, aby zrozumieć, że poziom testosteronu u mężczyzn spada z wiekiem o kilka procent rocznie, a przed pięćdziesiątką spada do połowy wartości szczytowej. Drugim czynnikiem po wieku w redukcji testosteronu jest otyłość, gdyż tkanka tłuszczowa zaburza cykl wydzielania testosteronu.
Następnym krokiem jest pojawienie się pragnienia (podniecenie emocjonalne). Kiedy w strefie kontaktu pojawia się atrakcyjny potencjalny partner, a zainteresowanie jest utrwalone, zaczyna uwalniać się dopamina, neuroprzekaźnik motywacji. Dopamina działa pobudzająco, energetycznie, mobilizuje siły organizmu do osiągnięcia żywotnego celu. Dopamina z jednej strony obiecuje nagrodę, a z drugiej sprawia, że dajesz z siebie wszystko. Dopamina energetyzuje, energetyzuje, popycha do ryzykownych działań i podnieca. To właśnie działanie dopaminy tłumaczy gotowość kochanka do przejazdu na drugi koniec miasta nawet w środku nocy, aby tylko zobaczyć ukochaną.
Co ciekawe, dopamina jest w pewnym antagonizmie z neuroprzekaźnikiem serotoniny, co faktycznie daje uczucie satysfakcji. Dlatego o ile poziom dopaminy w układzie nerwowym jest wysoki, kochanek jest zmotywowany do podjęcia aktywnych działań w celu podboju, zbliżenia się do obiektu miłości, ale jego stan jest napięty bolesny, choć subiektywnie przyjemny, ponieważ jest w nim dużo energii. Ale jednocześnie ludzie z pasją mają tak samo niski poziom serotoniny, jak ludzie z depresją. Dlatego jeśli w tym momencie połączenie zostanie zerwane, to poziom dopaminy gwałtownie spadnie, ale ponieważ poziom serotoniny jest niski, człowiek poczuje, że odebrano mu coś bardzo ważnego. Dlatego nieodwzajemniona miłość może być odczuwana jako silny szok dla organizmu, jako ciężka depresja, a nawet może popchnąć Cię do samobójstwa.
Jeśli zainteresowanie jest obustronne, to poziom dopaminy będzie tym silniejszy, im wyższa atrakcyjność potencjalnego partnera/partnera dla Ciebie i bardziej niepewny wynik Twojej interakcji. Dlatego flirtowanie z atrakcyjną nieznajomą może czasem wywołać jeszcze większe podniecenie niż np. seks małżeński.
Pod wpływem dopaminy krew napływa do zmysłów, mięśni i skóry. Doznania (kolory, zapachy, dźwięki) stają się jaśniejsze, czas subiektywnie zwalnia, a podniecenie rozprzestrzenia się po ciele. Ciało zaczyna przygotowywać się do miłosnej interakcji, mobilizując prawie wszystkie ważne systemy.
Im silniejsze pobudzenie dopaminy, tym jaśniejszy i intensywniejszy będzie kontakt seksualny. Dlatego flirtowanie, kochanie się, spontaniczność i inne sposoby na wprowadzenie nowości, udział ryzyka i niepewności w kontaktach seksualnych są tak ważne dla utrzymania podniecenia w kontakcie ze stałym partnerem.
Jeśli interakcja z obiektem atrakcyjności seksualnej spotyka się z reakcją i prowadzi do fizycznej intymności, wtedy zaczyna się etap podniecenie seksualne … Głównym tego markerem jest to, że oprócz dopaminy zaczyna uwalniać się oksytocyna.
Oksytocyna jest hormonem przywiązania, który jest uwalniany przez kontakt dotykowy. Podczas intymności, dotykania i całowania wytwarzana jest w dużych ilościach oksytocyna.
W momencie intymności seksualnej oksytocyna jest niezbędna, aby stworzyć atmosferę miłości i zaufania między dwojgiem kochanków oraz poprzez poczucie wyjątkowości i wagi ich kontaktu, aby stworzyć parę. Uwalnianie oksytocyny jest odczuwane przez uczucie ciepła, wewnętrzne roztapianie, rozszerzanie się klatki piersiowej. Mianowicie, działanie dużych dawek oksytocyny odczuwamy jako miłość. Daje poczucie satysfakcji, redukcję strachu i niepokoju, poczucie przynależności i przywiązania oraz zamienia „nieznajomego” we własnego. Dlatego nie powinieneś uprawiać seksu z osobą, do której nie chciałbyś się przywiązać – pod wpływem oksytocyny rano możesz poczuć, że jest „jedyna, wyjątkowa i jedyna”.
Dodatkowo oksytocyna powoduje pobudzenie fizjologiczne – wzwód sutków, męski penis i obrzęk warg sromowych kobiety. Jednocześnie „konfliktuje” z noradrenaliną, hormonem lękowym, więc lęk przed zbliżającym się stosunkiem seksualnym może prowadzić do trudności z erekcją lub nawodnieniem pochwy. Gra wstępna jest konieczna właśnie po to, aby rozluźnić partnerów, złagodzić niepokój i poprzez uwolnienie oksytocyny otworzyć „drogę” do fizjologicznego pobudzenia. Ponadto oksytocyna stymuluje wydzielanie dopaminy i endorfin (hormon euforii), więc im głębszy kontakt emocjonalny i dotykowy między partnerami, tym bardziej ekstatyczna będzie penetracja i orgazm. Ponieważ wnikanie penisa do pochwy jest procesem interakcji bardzo wrażliwych stref nasyconych zakończeniami nerwowymi, bez endorfin, kopulacja byłaby bardzo bolesna.
W kolejnym etapie etap kopulacja, organizm jest w pełni zmobilizowany, mamy ekstremalną aktywację wszystkich układów. Zarówno centralny, jak i obwodowy układ nerwowy działają w trybie „awaryjnym”. Dopamina jest ponownie aktywnie uwalniana, pobudzając aktywność partnerów i pragnienie przyjemności. Jednocześnie dochodzi do zwiększonego uwalniania oksytocyny (hormonu przywiązania), endorfin (hormonu euforii) i prolaktyny (hormonu antystresowego). Najbardziej „podekscytowane” są ośrodki przyjemności i strefy związane z odbieraniem i przetwarzaniem informacji ze zmysłów: wzroku, zapachów, wrażeń dotykowych. Pobudzenie w korze mózgowej narasta do poziomu sprzed orgazmu.
Ciąg dalszy nastąpi…
Zalecana:
Płeć, Płeć I Orientacja. Wspólne Mity
Wydawało mi się, że nie ma potrzeby zamieszczania takich tekstów na profesjonalnych serwisach, ale niestety nawet wśród psychologów panuje ogromna ilość mitów, błędów merytorycznych i nieporozumień na ten złożony temat. Raz za razem magazyny i strony internetowe publikowały artykuły pełne sprzecznych informacji na temat płci, płci i zjawisk seksualnych.
Czy Nasze Przekonania Wpływają Na Nasze Uczucia?
Jak nasze przekonania wpływają na uczucia i jak są wyrażane? Czy uczucia zmieniają się pod wpływem przekonań? Nasze przekonania wpływają na nasze uczucia. Człowiek wchodzi w interakcję ze światem poprzez doznania - w ten sposób odbieramy sygnały z prawdziwego życia (przez oczy, uszy, zapach itp.
Czy Nasze Nawyki To Nasze życie?
Często przyzwyczajenia są skontrastowane ze świadomym wyborem osoby dorosłej, aby coś zrobić lub czegoś nie robić. Z jednej strony – jest w tym prawda – mamy wolność wyboru i kontroli naszych działań. Z drugiej strony, gdybyśmy kontrolowali każde nasze działanie, każdą myśl, każdy wybór, stale znajdowalibyśmy się w sytuacji stresu i zwiększonego niepokoju, ponieważ w życiu jest wiele bodźców zewnętrznych.
Relacje Jako „bitwa Wróżek”? Jak Tworzyć Długotrwałe Relacje, Jeśli Nigdy Nie Pracowałeś
Relacje jako „bitwa wróżek”? Jak tworzyć długotrwałe relacje, jeśli nigdy nie pracowałeś Każdy w życiu ma kogoś, kto nigdy nie pozwoli ci odejść i kogoś, kogo nigdy nie pozwolisz odejść. Chucka Pallanicka. "Kołysanka" Kilka ciekawych rzeczy na temat tego, dlaczego w związku mamy ucieczkę na „grabie”.
Nasze Dzieci To Nasze Działania
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak będziesz wychowywać swoje dzieci? Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego wszyscy chcą dobrze wychowywać swoje dzieci, ale pomimo różnorodności metod i opinii, tylko jedna piąta rodziców jest mniej lub bardziej zadowolona ze swoich dzieci.