2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Ostatnio dużo pracuję nad badaniem współzależności i relacji współzależnych. Współzależność to plaga naszych czasów. To wtedy ktoś wkłada swoje życie, szczęście, emocje itp. w zależności od innej osoby
Współzależność jest zawsze nieuczciwa i zawsze manipulacyjna. Jest to związek, w którym jeden jest ofiarą, a drugi agresorem. Związek, w którym często pojawia się trzeci – ratownik. Relacja, w której wszyscy nieustannie zmieniają role ze sobą.
Psychologowie twierdzą, że 98% ludzi na świecie jest w jakiś sposób podatnych na związki współzależne. A korzenie tej współzależności tkwią w naszym dzieciństwie.
Praca z osobą współzależną zajmuje dużo czasu, aby uzyskać jej niezależność. (mówię teraz o terapii indywidualnej). Ale dobrą wiadomością jest to, że możliwy jest pozytywny wynik.
Dlaczego pracować? Ponieważ współzależne relacje NIGDY nie przynoszą szczęścia. Bez szczęścia, bez radości, bez satysfakcji. Ale tylko manipulacyjne gry, niekończący się niepokój, poczucie błędnego koła i beznadziejności.
Ścieżka do prawdziwie bliskich relacji opartych na zaufaniu i miłości to droga od współzależności do niezależności, a następnie do współzależności. Kiedy „Czuję się dobrze sam, ale razem jest jeszcze lepiej”.
Czasami jestem zły, że wiele nowoczesnych „duchowych” praktyk, szkoleń, kursów mistrzowskich ma na celu jedynie wspieranie i wzmacnianie współzależnych relacji. Podarować kobiecie kulę w postaci iluzji, że jeśli zachowa się w ten i inny sposób, to będzie to a tamto, to na pewno… ZDOBYWA WŁADZĘ NAD SWOJEGO MĘŻCZYZNY. Tak tak…
Myśleć i szczerze wierzyć, że „jeśli będę zachowywał się zgodnie z pewnymi zasadami, mój mężczyzna zrobi wszystko, co chcę i będzie takim, jakim go sobie wyobrażam” oznacza to, że będę miał WŁADZĘ nad inną osobą. A druga osoba nie staje się już osobą, ale tylko marionetką w rękach słodkiej, troskliwej, prawidłowo zachowującej się kobiety.
„I tam byłem”, jak powiedzieli Włosi w książce „Jedz, módl się, kochaj”. A kiedy zobaczyłem, jak staram się przełknąć, ujarzmić, nie zauważyć osoby, która jest w pobliżu, włosy na głowie zaczęły mi drżeć z przerażenia. Nienawidzę myśleć, że możesz postrzegać swojego Partnera tylko jako rzecz, jako przedmiot, jako narzędzie zaspokajania własnych potrzeb. Obrzydliwe, smutne, bolesne, przepraszam, smutne… Czy wiesz dlaczego obrzydliwe? Ponieważ osoba współzależna jest jak pasożyt siedzący na innej osobie. Bycie świadomym siebie jako pasożyta jest obrzydliwe. To zachęcające, że tę rolę można zmienić.
Czy chcesz prawdziwego, szczerego, intymnego związku wypełnionego miłością? Więc zrób coś z tym!
Pierwszym krokiem do niezależności jest uświadomienie sobie współzależności. I chcę to zmienić. Ze względu na szacunek dla drugiego, ze względu na szacunek do samego siebie. Aby w końcu wziąć odpowiedzialność za swoje życie. Aby stworzyć niesamowitą, ciekawą drogę do Siebie. Aby znaleźć własną Jaźń, ścieżkę pełną przygód.
Bohater, musi wrócić do domu, gdzie czeka go miłość.
i niech zginą wszystkie bękarty i *suki
zmęczony długą rozłąką
nowy bohater musi wrócić do domu”(c)
I pamiętaj, osoba współzależna zawsze próbuje kierować czyimś zachowaniem:
„Współzależni mają tendencję do kontrolowania innych ludzi. W tym celu wykorzystują głównie gry o władzę, prowadzone „z góry” lub „od dołu”. Uciekają, pragną zemsty, powodują kompleks winy, uwodzą, zastraszają ultimatum, rozpieszczać, skomleć, grozić popełnieniem samobójstwa, pouczać, obrażać, próbować zadowolić, wyglądać na bezradnego, zamykać drzwi i nikogo nie wpuszczać, robić wrażenie, potępiać, upijać się, kata według płci, nigdy nie przyznawać się do błędów,odchodzą, wracają, znowu odchodzą, niechcący prowadzą samochód, biorą narkotyki, przejadają się, pracują wiele godzin, nie wstają z łóżka, mówią ludziom, co mają robić, a czego nie, analizują, zaprzeczają, sporządzają projekty, dają racjonalistyczne propozycje, milczeć, zamykać się w pokoju – na ogół robią wszystko, co przyjdzie do głowy, aby spróbować zapanować nad czyimś zachowaniem. Cel każdego takiego aktu jest taki sam - prowadzić inną osobę”.
Berry Winehold, Janey Winehold
„Wyzwolenie ze współzależności”
Zalecana:
Metodyka 4 Pytania Psychologa W Odpowiedzi Na „Źle Się Czuję” Klienta
„Doktorze, źle się czuję…” Tak moi Klienci zazwyczaj odpowiadają na pytanie: „Z czym chcesz się skontaktować i na co narzekasz?”. I choć nie jestem lekarzem, a humanitarnym psychologiem, zaczynam wyjaśniać, rozplątując w umyśle osoby, która zwróciła się do mnie o pomoc, tzw.
Źle Się Czuję, Co Mam Zrobić? Notatka Samopomocy
Więc co robić, gdy czujesz się źle. 1) Psychika czy somatyka? Zdecyduj: czy czujesz się źle psychicznie, czy masz jakąś chorobę somatyczną? Na przykład przeziębienie, zatrucie lub po prostu nie wyspałeś się. Jeśli dyskomfort jest dokładnie psychologiczny Czytaj Jeśli Twoje obawy dotyczą:
Dlaczego Mylimy Miłość Z Tym, Czym Miłość Nie Jest?
Fragment z książki "Z czym mylimy miłość, czy jest to miłość" Model relacji rodzicielskiej Czasami adoptujemy modele, które widzieliśmy w rodzinie. Jak nasi rodzice zachowują się wobec siebie? Co oni dla siebie robią? Jak się do siebie odnoszą?
Bez Szans. Bez Urazy. Bez Ciebie
Bez szans. Bez urazy. Bez ciebie. Uczucia przychodzą, jak fala księżyca zalewa senny las, cicho, trochę nędzne poczucie zagrożenia, stłumione uczucie zaangażowania w to, co się dzieje, zaczyna się nowa noc twojego życia. Rozdarta między dniem a nocą twojej duszy, drgasz, wątpliwości zalały brzeg, nie ma nikogo, kto mógłby cię wysłuchać, to nie żart, to nawet nieprawda, to sam nosisz w sobie innym, tylko instynktowne wymiotowanie rad z twoim monologiem, tylko konwulsyjne sk
Jeśli źle Się Czuję Z Ludźmi, To Jestem Introwertykiem?
Jeśli źle się czuję z ludźmi, to jestem introwertykiem? Albo dlaczego możesz się zmęczyć komunikowaniem się z ludźmi? Zawsze uważałem się za introwertyka. Oceniałem to, bo długo nie mogę być z ludźmi. W pewnym momencie robię się zmęczona, odgrodzona fantazją i boleśnie chcę być sama.
