Punkt Widzenia Psychologa: Portale Społecznościowe, Gry Komputerowe, Internet

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

W tym tygodniu w radiu miał trafić program z moim udziałem na temat Internetu, sieci społecznościowych i gier komputerowych. Przeniesienie zostało anulowane, ale wydarzenia pozostały i postanowiłem podzielić się nimi w formie bloga w formacie pytań i odpowiedzi.

W dzisiejszych czasach rola Internetu i sieci społecznościowych jest bardzo wysoka. Dlaczego są tak popularne?

Internet ma ważną właściwość - dostępność … Dostępność informacji, komunikacja tematyczna, wrażenia, emocje, kontakty. O wiele łatwiej jest znaleźć odpowiednie forum w Internecie i zadać tam właściwe pytanie, niż szukać eksperta w jakiejś dziedzinie wśród prawdziwych znajomych. Aby dowiedzieć się, co nowego, wystarczy przejrzeć kanał informacyjny – bez Internetu uzyskanie tych samych informacji zajęłoby kilka godzin czytania różnych źródeł i oglądania telewizji.

A sieci społecznościowe, oprócz dostępności, mają jeszcze jedną ważną zaletę: pozwalają znacznie poszerzaj i utrzymuj swój krąg towarzyski, zainteresuj się innymi ludźmi i zainteresuj się sobą. W naszych czasach prawdziwe życie charakteryzuje się osłabieniem kontaktu z innymi. W porównaniu na przykład z ubiegłym stuleciem, jesteśmy dalecy od bliskich nam sąsiadów, dalekich krewnych, mamy mniej znajomych i przyjaciół. I do pewnego stopnia sieci społecznościowe zrekompensować ten deficyt.

Okazuje się, że komunikacja w Internecie „wypiera” normalną komunikację międzyludzką?

Nie sądzę. Nie spotkałem się jeszcze z przypadkami, w których miłość lub silna przyjaźń przeszła wyłącznie na format sieciowy, po prostu dlatego, że Internet stał się dostępny. Wspieranie naprawdę znaczących relacji wirtualna komunikacja nigdy nie wystarczy … Z drugiej strony sieci społecznościowe zapewniają łatwą i oszczędzającą czas możliwość „zaprzyjaźnienia się z tymi samymi zainteresowaniami”, zainteresowania się tym, jak odległe znajomi robią, podzielenia się czymś, co wydawało się interesujące.

Z punktu widzenia psychologa, jaki jest pożytek i szkoda komunikacji sieciowej?

Przede wszystkim korzyścią jest to, że Internet sprawia, że ludzie mniej samotny … A w naszych czasach osłabienia kontaktów międzyludzkich jest to niezwykle ważne. Ktoś znajduje w sieci przyjaciół, kogoś o podobnych poglądach, kogoś z grupy, do której może należeć. Niektóre wirtualne randki idź "do rzeczywistości", niektórzy - nie, ale nadal fakt komunikacji, fakt wyrażanie siebie odbyła się. Poza tym nie można lekceważyć roli sieci randkowej online. Wszystko teraz więcej par jest tworzony za pośrednictwem serwisów randkowych i mediów społecznościowych, a wielu z tych osób nie miałoby okazji się spotkać, gdyby nie internet.

Warto również wspomnieć o roli portali społecznościowych w wspieranie kreatywności osoba. Ci, którzy piszą, rysują, rzeźbią, śpiewają, tańczą itd., mają okazję zapoznać publiczność ze swoją pracą i komunikować się z ludźmi o podobnych poglądach.

Jeśli chodzi o szkodliwe aspekty komunikacji w sieci, to chyba warto zauważyć, że komunikacja online u niektórych osób prowokuje cechy dziecięce … Dostępność, a czasem anonimowość kontaktu zmniejsza niekiedy poczucie odpowiedzialności, powoduje dość dziecinny, frywolny stosunek do ich zachowań w Internecie i poczucie pogodnej bezkarności. Tak powstają trolle non-profit, równiny zalewowe, patologiczni kłamcy. Warto jednak pamiętać, że przyczyny takiego zachowania wcale nie leżą w sieci, lecz w psychice tych osób. A jeśli te cechy nie pojawią się w sieci, z pewnością pojawią się gdzie indziej.

Kolejna konsekwencja korzystania z mediów społecznościowych jest mniej zauważalna, ale nie mniej znacząca. Istnieją pewne typy osobowości, które nie mogą zawieść porównywanie się do innych i kompulsywne zarówno stale, a sieci społecznościowe stanowią doskonałą okazję do takich porównań. Ale profile w mediach społecznościowych są trochę gabloty, na którym dana osoba przedstawia tylko to, co jest gotowe zaprezentować wszystkim: swoje osiągnięcia, udane zdjęcia, piękne chwile swojego życia. Najczęściej wszystkie „negatywne”, wszystkie problemy pozostają „za kulisami”. A obsesyjne porównanie odbywa się nie z prawdziwym życiem innych, ale z tą wizytówką, która najprawdopodobniej prowadzi do niezadowolenie z siebie, twoje życie, twój poziom osiągnięć. Ale z drugiej strony źródłem problemu nie jest sama sieć. Korzeń tkwi w potrzebie porównywania się i oceniania siebie. A to już poważny problem, z którym jest lepiej skonsultować się z psychologiem.

Kto powinien ograniczyć swoją obecność w Internecie? I odwrotnie, kto powinien być bardziej aktywny?

Nie wydaje mi się, że ktoś powinien nakładać na siebie jakieś szczególne ograniczenia. Jeśli jednak człowiek zaczyna zauważać, że całe jego życie powoli staje się wirtualne, jest to powód do myślenia. Ale nie o zabranianie sobie czegoś, ale o to, jakie czynności w prawdziwym życiu wydają mu się atrakcyjne, interesujące, wartościowe. I dodaj je do swojego życia. Wszystko rozwiązuje interesy, a nie zakazy.

Ale zdecydowanie warto by stać się bardziej aktywnym w Internecie. starsze pokolenie … Wiele starszych osób uważa, że Internet jest „dla młodych”, a niektórzy są po prostu zbyt leniwi, by nauczyć się czegoś nowego. I zupełnie na próżno. Internet mógłby uczynić ich życie ciekawszym i bardziej urozmaiconym. Ponadto władza rodzicielska opiera się obecnie nie na „od niepamiętnych czasach”, ale na szczerym szacunku młodego pokolenia. A taki szacunek trudno zasłużyć, jeśli nie wiesz, jak wysyłać e-maile. Nie jest tego warte pozostaje w tyle, w każdym wieku.

Czy to prawda, że pasja do gier komputerowych przeradza się w nałóg?

Przechodzi - to nie jest do końca poprawne sformułowanie. Zależne cechy osobowości mogą przejawiać się w postaci zanurzenia w grach. A może coś innego. Same cechy zależne są podstawowe, ale nie formy ich manifestacji. Jeśli więc podejrzewasz, że Ty lub ktoś bliski jesteś uzależniony od gier, powinieneś zacząć nie od oskarżeń pod adresem twórców gier, ale od konsultacji z psychologiem na temat zachowań uzależnieniowych w ogóle. Temat uzależnienia może być różny. Ale zależne cechy osobowości pozostają i wymagają poważnej uwagi.

Gry komputerowe są często nazywane formą ucieczki, ucieczki od rzeczywistości. Czy tak jest?

Ściśle mówiąc, nie do końca i nie dla wszystkich. Koncepcja ucieczki oznacza wejście w wyimaginowany świat, aby się przed nim uchronić ciężki, nieprzyjemny lub nudna rzeczywistość. Tak, gry wymagają wejścia w wyimaginowany świat, ale wcale nie jest faktem, że idą tam, ponieważ rzeczywistość jest zbyt trudna. Ktoś po prostu „zmienia sytuację”, ktoś odpoczywa, ktoś bezpiecznie wyrzuca nagromadzoną agresję. Nawet Freud napisał, że człowiek w ogóle… mała rzeczywistość, potrzebuje pomocy umysłowych w postaci fantazji, aby czuć się dobrze. Jednym z rodzajów takich konstrukcji są gry.

Owszem, są tacy, dla których wirtualny świat zastępuje prawdziwy, niemniej jednak większość graczy komputerowych to osoby, które dość normalnie radzą sobie z codziennym życiem, więc nie wszyscy gracze są eskapistami w pełnym tego słowa znaczeniu.

Dodatkowo warto zadać sobie pytanie: jaka jest różnica między wyjazdem na mecze np. z chodzenie do książek lub filmów? Wydaje mi się, że mówiąc o grach komputerowych często pokazujemy kilka stereotypowe myślenie … Dlaczego dobrze jest czytać Tołstoja całą noc, a źle siedzieć przy komputerze? Można oczywiście zacząć mówić tutaj o kulturze, ale z punktu widzenia psychologii w ogóle jest to jeden i ten sam proces - mentalne przeniesienie do świata fantazji. Dokładnie każdy ma inny gust i potrzeby … Ale czy to źle?

Komputer i dzieci. Niektórzy rodzice są zdecydowanie przeciwni komputerom. Czy mają rację na swoim stanowisku?

Prawdopodobnie okuliści i pediatrzy powiedzą, że mają rację. Ale z punktu widzenia psychologa nie wszystko jest takie proste. Oczywiście źle, jeśli dziecko przez cały dzień psuje oczy i postawę przed komputerem, niewiele się rusza, nie dzieje się na świeżym powietrzu. Ale w tym przypadku mówimy o skrajności, kiedy przebywanie przy komputerze nie jest w ogóle kontrolowane.

Wydaje mi się, że drugą skrajnością jest „ brak komputerów, niech pobawi się drewnianymi kostkami i zaokrąglarkami” – też szkodliwy … Po pierwsze dlatego, że jest to niezwykle ważne dla dzieci socjalizacja w grupieo wiele ważniejsze niż dla dorosłych. Jeśli rodzice siłą odłączą dziecko od tego, co jest obecnie znaczącą częścią subkultury dziecięco-młodzieżowej, dziecko to doświadczy i trudności w komunikacjii trudności wewnętrzne, ze świadomości ich niekompetencja (którego nie należy mylić z niezależnością i oryginalnością. Niezależność i oryginalność to twój własny wybór. A jeśli narzucona odmiennośćjest postrzegana jako wada).

Dodatkowo pamiętajmy jakie zadania stawiamy sobie, ucząc i wychowując dziecko? Jednym z tych zadań jest maksymalizacja dobrze się przygotować go do przyszłości niezależne życie … Ale już teraz jest jasne, że komputery będą odgrywać jeszcze ważniejszą rolę w życiu następnej generacji, niż ma to miejsce obecnie. Te dzieci, które będą przy komputerze „dla ciebie”, będą miały trudny czas.

Prawdopodobnie więc w pytaniu „komputer i dziecko” lepiej się trzymać złoty środek: to ważna, choć nie jedyna część życia dziecka.